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from: まりあさん
2019/01/29 17:25:01
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皆さん、こんばんは☆☆☆
皆さん、お疲れさまでした。今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。薬
皆さん、お疲れさまでした。
今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。
今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。
薬もらって少し様子見ます。
明日は仕事ないですがジム行かず一日ゆっくりします。
まりあ
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from: まりあさん
2026/05/26 16:42:09
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皆さん、こんにちは♪♪♪
今日は朝からの陽射しで真夏日の暑さでした。
と言ってもほぼ外には出てないです。
少し掃除して後はゆっくりしてました。
ひかるさん、今日は雲ってるそうですが汗が出るほどではなかったようで割と過ごしやすかった言うですね。
今日は神戸からお姉さんが帰って来たそうで新岩国迄迎えに行ったそうでお疲れ様でした。
久しぶりに御座候を頂いたそうですが余計に美味しかったでしょうね。
最近は食べてないですがジムにも好きな人が居てよく食べてるようです。
今夜は卓球だそうですが少し悩んでるそうですが気分が乗らない時はやめてた方がいいかもね。
来週からはプール歩行に行こうと思ってるそうですが膝痛予防にはいいようですね。
私が行ってるジムでも膝痛予防のために泳ぐより歩行してる人が多いです。
暑くなってきますので体調に気を付けて運動頑張ってくださいね。
まりあ
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from: ひかるさん
2026/05/26 15:36:55
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こんにちは！
姉が神戸から帰るので、新岩国迄迎えに行って来ました。
少し曇ってるけど、汗が出るほどではありません
久し振りの、御座候美味しかったです。
まーさん、私は年金の半分しか毎月使わないので
大阪に帰っても大丈夫です。その代わり、蓄えは葬式代しかありません。
子供に、残す必要も無いので出来るだけ使うつもりです。
島には、使うところが無いので 時々旅をしてます。足が動く内にね！
今日は、夜の卓球です。
止めようか悩んでます。
来週から、プール歩行に行こうと思ってます。
膝痛予防には、一番です
又明日
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