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from: まりあさん
2019/01/29 17:25:01
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皆さん、こんばんは☆☆☆
皆さん、お疲れさまでした。今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。薬
皆さん、お疲れさまでした。
今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。
今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。
薬もらって少し様子見ます。
明日は仕事ないですがジム行かず一日ゆっくりします。
まりあ
from: まりあさん
2020/01/29 16:12:47
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皆さん、こんにちは♪♪♪
皆さん、お疲れさまでした。
今日は午前中ジム行って午後からは買い物行ってゆっくりしてます。
昨日は気温上がって汗ばむぐらいでしたが今日は風が少し冷たくて昨日があまりにも暖かかったので少し寒く感じます。
今日は雨降らないのかなと思ってたらさっきから凄く雨降ってましたがこの時間は小雨です。
明日も午前中ジム行って午後からゆっくりします。
まーさん、腰の方はだいぶんマシです。
コルセットはしてませんが無理しないように気を付けてます。
電車の乗る時はマスクはした方がよさそうですね。
のこさん、全額戻って来て良かったですね。
散歩兼ねて歩いたらそれだけでもいい運動になりますよ。
少しの時間でもある時は歩いた方がいいですよ。
頑張って運動してください。
まりあ
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from: まりあさん
2020/01/29 16:12:47
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皆さん、こんにちは♪♪♪
皆さん、お疲れさまでした。
今日は午前中ジム行って午後からは買い物行ってゆっくりしてます。
昨日は気温上がって汗ばむぐらいでしたが今日は風が少し冷たくて昨日があまりにも暖かかったので少し寒く感じます。
今日は雨降らないのかなと思ってたらさっきから凄く雨降ってましたがこの時間は小雨です。
明日も午前中ジム行って午後からゆっくりします。
まーさん、腰の方はだいぶんマシです。
コルセットはしてませんが無理しないように気を付けてます。
電車の乗る時はマスクはした方がよさそうですね。
のこさん、全額戻って来て良かったですね。
散歩兼ねて歩いたらそれだけでもいい運動になりますよ。
少しの時間でもある時は歩いた方がいいですよ。
頑張って運動してください。
まりあ
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from: USAさん
2020/01/28 21:10:02
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こんばんわ、のこさん良かったですねーお金も戻ってきて、万々歳です
アオギスさん、こりゃまたすごいのを釣上げましたね、この時期のこん大きさは、なかなかのもんじゃないんですかネー
うさ吉さん12月から、年金を貰いだしたんじゃが、申告は行かにゃいけんのじゃろうかなぁ？
ひかるさんも花が大好きでしたね♪
黄色は無いですが、桃色のピエールロンサール
です、 まりあさん、腰はどげかえ、コルセットしよるかえ、
とうとう、コロナ菌が近畿に来たたなぁ
うごっちゃ、マスクを2枚重ねち電車にのらんとイケんちゃ、くわばらくわばら、じゃわ
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