皆さん、こんにちは♪♪♪

皆さん、お疲れ様でした。

今朝も凄く冷えましたが朝からいい天気でしたが昼前から晴れたり曇ったりで陽が射さないと寒いです。

今日はジム定休日で朝一整形外科行って来ました。

帰って掃除洗濯してから公園に歩きに行って来ました。

雲が多かったですが風がなくて歩いてたら寒さもマシでした。

歩いてらジム辞めたご夫婦に1年半ぶりに公園で偶然に会いました元気そうでよかったです。

これからゆっくりします。

ひかるさんも洗濯して一服してるようですね。

お義母さん、寝れないようで昼寝だそうですがその方がひかるさんもゆっくり出来ますね。

膝関節症の人ジムにも居ますがプールで歩いてますが効き目があるのですね。

ダイビングは気を付けてくださいね。

まーさん、昨日は脊柱管狭窄症の術後の3年経過検診日でしたか。

骨は曲がったままだそうですが生活に支障なかったらいいですね。

レントゲン撮影の少し曲がったように見える箇所ですね。

今回で打ち切りですがなんでも歳のせいが多いですね。

うさ吉さん、今朝も凄く寒かったでしょうけど日中はいい天気になってますか。

陽射しで寒さもマシになってますか。

ヒヨドリはみかん食べるのですね

そろそろみかん餌に出さないとね。

事務所は陽射しで今日もガスストーブよく効いてますか。




　　　　　　　　　　　　まりあ

こんばんは

今日も一日何事もなく、無事に終わりましたことに、感謝です
明日は14度予想が出ていましたが
気温の変化がかえって体調を崩しそうです

ひかるさんも、耳鼻科の先生と同じ事を
言いますね、動いて治せと！
そうしてみようと思います。ありがとう

うさ吉さん、ヒヨドリがミカンを食べに来るなら、メジロも来ては、いませんか
メジロは群れで行動しますので来たら
ミカンはすぐに無くなるかもですね

まりあさん、そう言えば昨年に、足を痛めていた時期が有りましたね、もうすっかり
完治しましたか？毎日一万歩以上歩いて
おられるので、完全復活ですね

明日から2月ですね、豆まきはされますか
ここ何年も巻き寿司は食べますが

豆まきはしません、夫婦二人で黙って黙々と巻き寿司を頬張るだけです、寂しい限りです　
は～るよ来い♪
は～やく来い♪ですね