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from: まりあさん
2019年01月29日 17時25分01秒
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皆さん、こんばんは☆☆☆
皆さん、お疲れさまでした。今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。薬
皆さん、お疲れさまでした。
今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。
今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。
薬もらって少し様子見ます。
明日は仕事ないですがジム行かず一日ゆっくりします。
まりあ
from: まりあさん
2023年02月28日 12時28分31秒
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皆さん、こんにちは♪♪♪
皆さん、お疲れ様でした。
朝は寒かったですが朝から青空が広がって今は気温も13℃で陽射しは暖かいです。
午後にはもう少し上がりそうです。
ジム定休日で朝から整形外科行って帰ってからは掃除洗濯してました。
午後はゆっくりします。
まりあ
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from: まりあさん
2023年02月27日 14時04分34秒
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皆さん、こんにちは♪♪♪
皆さんお疲れ様でした。
今朝も冷えましたが朝から快晴で気持ちいい朝でした。
久しぶりにジム行って来ました。
今日も歩いて行きましたが家を出た時は風が冷たかったですがジム着く頃は身体も結構温まってました。
久しぶりですので軽い運動してました。
帰りはマッサージ機で身体癒して帰って来ました。
ひかるさん、お疲れ様でした。
無事に着いたようでよかったです。
昨日は雪舞ってましたね。
今日は病院で色々検査があるようで忙しい一日でしたね。
また其方でも卓球楽しんで野菜も沢山作ってくださいね。
まーさん、今朝は寒かったですが日中はいい天気で陽射しで暑く感じるぐらいでしょうか。
散歩も今は見ず持って行ってないです。
行く時と帰った時飲んでますがもう少し気温上がって来たらペットボトル持って行こうかと思ってます。
私は音楽を聴きながら歩いてます。
まりあ
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