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from: まりあさん
2019/01/29 17:25:01
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皆さん、こんばんは☆☆☆
皆さん、お疲れさまでした。今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。薬
皆さん、お疲れさまでした。
今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。
今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。
薬もらって少し様子見ます。
明日は仕事ないですがジム行かず一日ゆっくりします。
まりあ
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from: まりあさん
2026/10/03 05:18:05
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皆さん、おはようございます♪♪♪
今朝も涼しい朝です。
日中は晴れて気温も夏日で暖かいと言う感じでしょうか。
今朝は早朝から駅前のジム久しぶりに行って来ました。
土曜日でしたので先客が居ました。
久しぶりにランニングマシンとマシンで3時間運動して💦
これからゆっくりします。
まーさん、昨日もいい天気でしたが今日もいい天気になりそうですね。
これからは天気でも暑いから暖かいに変わっていきますね。
ＵＳＡとＵＳＡ、、、、ちょっとうけましたか。
ひまわり奇麗に咲いてますね。
秋のひまわりもいいですね🌻
ひかるさん、昨日は朝一病院行って午後は卓球行って夕方は海でパイプ沢山拾って来たそうでお疲れ様でした。
長いこと休んで久しぶりで足が疲れたようですが今朝は回復してますか。
最近は自転車も乗らず歩きもそうなくて近くも車で足も少し筋肉が落ちたのでしょうね。
今日はプールで歩いたりして頑張って来てくださいね。
まりあ
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from: USAさん
2026/10/02 23:15:01
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こんばんは
今日も良い天気でした
心も晴々 ピクニック日和
みーたんさんアメリカは今の季節は
日本と同じですか、着る服 現地調達ですね
ひかるさん 確かに 自転車を久々に漕ぐと足の衰えを感じますね使う筋肉が違うからでしょうか
まりあさん ＵＳＡとＵＳＡ
思い付きませんでした 技あり一本！
うさ吉さん福岡は2～3泊するのでしょうか
こちらより朝は寒いかもです
毎日 テレ～っとしているからでしょう
爪がもう伸びて来ました
眉毛も鼻毛も生え変わらんと長いのが有ります 明日当たり切らなければ
遅くに蒔いたヒマワリの種
今頃やっと咲きました
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