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from: ひなたさん
2024年04月03日 19時11分30秒
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白身魚のフライに、ヒジキ煮、豚汁。食べたものをアップしてると、反省点が見えてくるからいいね。
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パプリカ、
from: パプリカさん
2024年04月04日 08時44分06秒
ひなたさん、お早うございます。そうなんですよね、毎日 食べたものを写メしていると日記と同じく自分の命と体を作る「食事」の偏りが見えてきます。 塩分と油分を加減したいのですけど、入院でもしない限り薄味には💦薄味にすると痩せるそうですけど。 きょうは これから夫婦ともども病院でリハビリ兼定期検診に行ってきます。朝はサンドイッチ、昼は夕飯と一緒になります。🌸は雨が好きですね、千鳥ケ淵と神田川の桜を見に行けたらと毎年思います。
ひなた、
2024年04月04日 18時04分44秒
こんばんは。パプリカさん、ご夫婦で病院ですね。うちの相方は週に２回、自宅リハビリです。定期検診も大事ですね。関東の桜、学生の時に新入生歓迎会で上野で見たかな。すごーく前の話です（笑）
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from: パプリカさん
2024年04月04日 08時44分06秒
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ひなたさん、お早うございます。
そうなんですよね、毎日 食べたものを写メしていると日記と同じく自分の命と体を作る「食事」の偏りが見えてきます。
塩分と油分を加減したいのですけど、入院でもしない限り薄味には💦
薄味にすると痩せるそうですけど。
きょうは これから夫婦ともども病院でリハビリ兼定期検診に行ってきます。
朝はサンドイッチ、昼は夕飯と一緒になります。
🌸は雨が好きですね、千鳥ケ淵と神田川の桜を見に行けたらと毎年思います。
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ひなた、