みなさん、こんにちは！「きっかけ」コミュニティスタッフのきくです。

最高気温40℃以上の日の名称が、気象庁の実施したアンケートによって「酷暑日」に決定しました。
気温40℃の中での生活に対応していく必要があるこれからの夏。

暑い日が続くと、つい外に出るのが億劫になっちゃいますよね。もちろん、危険だから外出は避けた方がいい日だってあるでしょう。

とはいえ、せっかくの夏。ちょっとした工夫や気分転換で毎日をもっと楽しく過ごしていきたいものですよね。

みなさんが、これから来る暑い夏にどんな不安を抱いているか、どんな対策を準備しているか、ぜひ聞かせてくださいね。
夏ならではのおうち時間、逆に「やっぱり外が好き！」というエピソード、工夫することで「こんなふうに楽しめているよ！」というアイデアなども大歓迎！

ぜひ気軽にコメントしてください！

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「酷暑日」がやってくる！？夏の対策と楽しみ方を語ろう
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たとえばこんなふうに…
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■暑さに負けず、朝や夕方の涼しい時間を狙って散歩しています。お気に入りのアイスを持って出かけるのが最近の楽しみです！

■暑すぎる日は無理せずおうち映画館！カーテンを閉めて涼しくして、家族と映画鑑賞会をしています。夏だからこその贅沢時間ですね。

■日中はなかなか外に出る気になれませんね…。身の危険を感じる。といってもこもりっきりも身体に悪そうなので、夕方には小さなプールに水をためて、庭で足水しながらすいかを食べたりしてます。これぞ夏ですね！

■外出時は日傘と持ち運びできる冷感グッズなどが欠かせなくなりました。冷感タオルは去年重宝しました！最近は可愛いもの・おしゃれなものがあって、楽しく選びつつ暑さに備えています。
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みなさん流の対策や楽しみ方のアイデアがあれば、気軽にコメントしてくれるとうれしいです♪

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それではたくさんのコメントお待ちしています。

（「きっかけ」スタッフ きく）