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公式サークル
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※参加を制限しているサークルもあります。
from: あみあやかはるさん
2025/08/25 07:16:38
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from: あみあやかはるさん
2025/08/25 07:16:38
from: あまぢいさん
2025/08/25 12:19:38
icon
🌟朝6時からの早朝バイトをしています。

出がけに、バナナ半分、小カップの牛乳でとりあえずのエネルギー補給。
帰宅後、正式な朝食を。
🌟八枚切り食パン(マーガリン、ハム、胡瓜のせ)、スペシャルヨーグルト(バナナ、黄な粉、ジャム、ソイシードをプラス)、チーズ一個、野菜ジュース。
飽きずに同じメニューで毎日続けています。
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りん、 あみあやかはる、