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  • from: ふみみんさん

    2023年10月02日 16時41分54秒

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    スポーツの秋到来

    ようやく秋らしくなりました。
    皆さん一週間どの位の頻度で運動しますか

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    ラベンダ－、 おいどん、 Peach Melon Cherry Fizz、

コメント: 全6件

from: ラベンダ－さん

2023年11月20日 09時24分30秒

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なるべく歩く

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チアスマイル、

from: タカハシヒデユキさん

2023年10月31日 09時41分36秒

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週2日だけ腹筋やストレッチ運動してます

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ラベンダ－、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: 詩音さん

2023年10月24日 13時34分45秒

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週1で打ちっぱなし。
筋トレは毎日しています😃

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ラベンダ－、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: おいどんさん

2023年10月22日 17時24分24秒

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できるだけ歩く

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ラベンダ－、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: さかなさん

2023年10月21日 17時26分45秒

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５日。筋トレ、有酸素しています。２日は休みます。

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Peach Melon Cherry Fizz、

from: みっちゃんさん

2023年10月21日 12時17分47秒

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雨が降らない限り毎朝走っています。
土日は少し距離を伸ばします。
朝ラン最高♪

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ラベンダ－、 Peach Melon Cherry Fizz、