1）「カスピ海ヨーグルト 脂肪ゼロ」、「まるごとＳＯＹカスピ海ヨーグルト」をどのように食べわけするのがピッタリだと思いましたか？（「〇〇なときにピッタリ」など）

「カスピ海ヨーグルト 脂肪ゼロ」は、脂肪の蓄積が気になる夜に良いと思いました。低カロリーなので、カロリーの摂りすぎが気になるときにもピッタリだと思います。

「まるごとSOYカスピ海ヨーグルト」は、食物繊維や大豆イソフラボン、植物性たんぱく質が摂れるので、ホルモンのバランスの乱れが気になるとき、食物繊維やたんぱく質の不足を補いたいときにピッタリだと思います。コレステロールゼロなので、コレステロールを多く含む食品との置き換えにも良さそうだと思いました。

2）2種をそれぞれどのようにアレンジしてみたか、写真を添えて詳細や感想も教えて下さい。

「カスピ海ヨーグルト 脂肪ゼロ」は、夕食後のデザートとしてとろけるきなことアーモンドクロカント、黒蜜をかけていただきました。
カスピ海ヨーグルトのとろ～りとした食感、とろけるきなこの風味とアーモンドクロカントのザクザク感がよく合い、クセになる美味しさでした。

「まるごとSOYカスピ海ヨーグルト」は、たんぱく質が足りないと感じた昼食のサラダのドレッシング代わりに使わせていただきました。ホームページの愛情レシピの「エビとアボカドのサラダ」を一部参考にして、家にある材料でえびのヨーグルトサラダを作りました。
「まるごとSOYカスピ海ヨーグルト」にレモン汁、マヨネーズ、粗挽きこしょうを混ぜてドレッシングを作り、塩ゆでにしたえび、板ずりしたたたききゅうり、塩もみしたスライスたまねぎにかけて、仕上げにとろけるきなことアーモンドクロカントをトッピングして混ぜながらいただきました。
「まるごとSOYカスピ海ヨーグルト」のとろ～りとしたねばりが具材によく絡んで、どこから食べても「まるごとSOYカスピ海ヨーグルト」のクリーミーさや大豆の風味をしっかり感じられました。具材ととろけるきなことの相性も良く、アーモンドクロカントの風味や食感も楽しいサラダでした。

どちらもおいしく食べわけして、体も気遣えることが嬉しいです。