こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。

毎日暑い中、涼を感じるものや、パパッと用意できるアレンジが恋しくなりますよね。

そこで！夏場はヨーグルトも普段とちょっと違った楽しみ方をしてみるのはいかがでしょうか。

みなさんがこの夏ご自宅でトライしてみたいヨーグルトの食べ方や、「これは夏にぴったり！」と感じられるアイデアについて、気軽にコメントしてみてください＾＾

どんな工夫や発見があるのか、私もとても楽しみにしています！

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＜夏のさっぱりアレンジ＞わが家で試したい⾷べ⽅を教えて☆
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たとえば、

「わが家では、夏になると家族みんなでフローズンヨーグルトを作るのが定番です。子どもたちが好きなフルーツを選んで混ぜたり、大人は脂肪ゼロタイプでさっぱり食べたり、それぞれ好みに合わせて楽しんでいます。暑い日の“おうちデザート時間”として毎年活躍しています♪」

「暑い日は食欲が落ちやすいので、わが家では夕食に“ヨーグルトサラダ”をよく作っています。きゅうりやトマトに「カスピ海ヨーグルト」を合わせるだけで簡単だし、家族にも『さっぱりして食べやすい！』と好評です。火を使わずに作れるので、夏のあと一品にも助かっています◎」

「わが家では「カスピ海ヨーグルト 脂肪ゼロ」に牛乳と少し塩を加えてよく混ぜて、夏の塩分補給ドリンクとして飲むのが、密かなブーム。ヨーグルトの酸味に塩味が合うし、とろみのおかげで飲みごたえもあって、食欲がなくなりがちな夏場によく助けられています。」

など。

みなさんの夏に試したいヨーグルトアレンジのアイデアを教えてください＾＾

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それではたくさんのコメントお待ちしています！

（コミュニティスタッフ ミドリ）