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from: ヨシさん
4時間前
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最近、何とホットヨガをやり始めました。坐禅、瞑想などは昔から興味がありましたが、ヨガ、しかもホットヨガなので、最初は戸惑いましたが、やり始めると、ハマってしまいました。ものすごい汗の発汗と、身体の柔軟性にも役立ち、自分の健康管理に非常に役立っています。残念なことは、今年の夏は猛暑日が続いて、日本ではホットヨガが、あまりお勧めではないことです。秋風が吹いてきたら、もっと良くなると思いますが。
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from: みぃさんさん
8時間前
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from: みかさん
8時間前
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from: みかさん
8時間前
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from: よっしさん
8時間前
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from: フトンターレさん
8時間前
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from: 冬将軍dさん
9時間前
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from: 冬将軍dさん
9時間前
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from: 冬将軍dさん
9時間前
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from: 冬将軍dさん
9時間前
