皆さんが、普段健康のために気をつけている、運動習慣や食習慣、その他心がけていることはありますか？

もう、１００回以上献血しました。残念ながら年齢の関係で献血できません。高齢化社会になり、輸血が必要になる人ばかりが増えてます。ぜひ、献血にご協力ください。私の子供も５０回以上献血してますよ。本当の意味でのボランティア活動だと言ってます。よろしくお願いします。