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  • from: ばばしげさん

    2024年01月31日 16時02分29秒

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    今のあなたの「睡眠点数」の理由やお悩み、環境の問題などを教えてください！

    25点くらい

    よく寝たっていう実感を持って起きる日がほぼないので
    もっと質を上げていきたいです

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    いちごの小春、 teruteruwasi、 ほのり、

  • from: ばばしげさん

    2024年01月31日 15時34分05秒

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    「よく寝たー！」と思う睡眠って、どんな睡眠？状況や理由などを教えてください！

    夜中に中途で目覚めてしまうことが無く、
    朝想定した時間にジャストで目が覚めるような体験ができれば
    良く寝れた、良い睡眠がとれたと思えると思います

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    Peach Melon Cherry Fizz、 mimichan、 tomoko、 パールホワイト❤︎、 カップケーキ、 ひよっこ、 ひなたん♪♪、

  • from: ばばしげさん

    2024年01月31日 15時32分58秒

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    「気持ちよく眠れない」...そんな状態を少しでも改善するために、どんなモノ・コトがあれば良い？

    やっぱ外気温が適切じゃないとダメだと思うので、
    快適な空調が必要かなぁと思います

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    曲学阿世の徒、 ミドリガメ、 Peach Melon Cherry Fizz、 teruteruwasi、 ひよっこ、 たけのこ、 いちごの小春、 パクパク☺︎︎、 ホイップ、

  • from: 躑躅さん

    2024年01月31日 14時18分49秒

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    アルコホリック、 ひよっこ、 Peach Melon Cherry Fizz、 躑躅、

  • from: 菜乃花さん

    2024年01月31日 09時32分53秒

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    自分への美容ご褒美、何をあげる？
    お取り寄せグルメ

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    Peach Melon Cherry Fizz、 ひよっこ、

  • from: 瑠都江さん

    2024年01月31日 09時29分48秒

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    ■肌・髪・ボディ・その他。ケアしていて楽しい！癒されると感じるポイントは？
    乾燥ケア

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    躑躅、

  • from: 律子さん

    2024年01月31日 09時26分47秒

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    歯間フロス使ってます

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    ゆず、 ひよっこ、

  • from: 怜美さん

    2024年01月31日 09時23分44秒

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    ダンベル体操

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  • from: ひとみさん

    2024年01月31日 09時21分10秒

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    ストレッチ

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  • from: 典子さん

    2024年01月31日 09時18分12秒

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    ボルダリング

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