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  • from:SIXPADアドバイザー【公式】さん

    2022年07月29日 23時45分14秒

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    みなさんからいただいたご質問にお答えします!

    今後、みなさんからいただいたご質問には、回答可能な範囲でこちらのトピック内で
    回答させていただきます!
    (回答に少しお時間がかかってしまいますこと、ご了承ください)

    引き続きコメントお待ちしています!

    【Powersuit AbsとPowersuit Core Beltに関するご質問】
    ●AbsとCore Beltの特長について
    腹部を鍛えたいというお声を多くいただき、Powersuit Absを開発・発売いたしました。
    さらに、腹筋と背筋の両方を同時に鍛えたいというご要望も多くいただいていたため、
    開発を重ね、Powersuit Core Beltを発売いたしました。
    アプローチをする腹直筋については、構造上若干異なりますが、電極部の当たる位置はほぼ同じです。

    AbsよりCore Beltの方がアプローチ部位が多いため、バランスよく鍛えていただくことができますが、普段運動をあまりされていない方や、初めてEMSトレーニングする方にはAbsの方が取り入れていただきやすい場合もございます。

    ●Core Beltのトレーニング対象
    腹直筋、内・外腹斜筋、広背筋(下部)、脊柱起立筋(下部)をトレーニング対象としております。
    腹横筋は非対象です。
    腹直筋は、肋骨から恥骨まである腹部中央の平たく長い筋肉のため、下部に対しても
    トレーニング効果は見込めると考えられます。

    ●きつくしたり緩めたり調節ができますか?
    調整はできませんが、伸縮率が高く、やわらかい生地を使用しておりますので、
    各サイズの適応範囲内であれば、着用した状態で動いてもしっかりフィットする設計になっています。

    ●お手入れについて
    Powersuitシリーズは、コントローラーを外し、付属の洗濯ネットに入れて洗濯機でのお洗濯が可能です。
    汗をかいてもご自宅で簡単にお手入れができるので、いつでもキレイな状態で使用することができます。


    【EMSトレーニングで脂肪は落とせますか?】
    EMSトレーニングは筋肉を鍛えるものであるため、EMSのみで脂肪を落とすことは
    できません。筋肉トレーニングをすることで結果的に太りにくい身体に導くことができると考えられますが、脂肪を燃焼させるためには、ウォーキングやランニングなどの
    有酸素運動が必要です。
    Powersuitシリーズは有酸素運動しながら使用できますので、ぜひ23分の時短でウォーキングやランニングなどの有酸素運動を取り入れながら、EMSで筋肉をトレーニングし、引き締まった身体を目指してみてください!



    【使用回数について】
    SIXPADは、トレーニングプログラムを1回23分で設定しており、
    1部位につき、1日1プログラム1回のご使用を推奨しております。
    それ以上のご使用は、負荷をかけすぎてオーバーワークになってしまうため、ご注意
    ください。


    【体感や効果に個人差はありますか?】
    電気刺激の特性上、速筋線維の多い方の方が、結果が出やすいと想定されます
    (※速筋線維:瞬発力を必要とするときに使われる筋繊維 と 遅筋線維:持久力を必要とするときに使われる筋繊維 の割合は、個人差があります)。

    また、一般的に皮下脂肪の少ない人は、多い人よりも電気の刺激が届きやすい傾向が
    あります。体感には個人差があるので一概にはお答えしかねますが、電気刺激に対する慣れもありますので、長く使っていると徐々にレベルを上げて使用するようになることもありますし、逆に筋肉がつくことで徐々にレベルを下げる場合もあります。

    使用上の注意をよくお読みの上、ご自身の体調や体感に合わせてご使用ください。


    【試せる場所はありますか?】
    全国のSIXPAD STORE、SIXPAD SHOPでご体験いただけます。
    お近くの店舗はこちらから検索できます。
    https://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/shop/


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コメント: 全7件

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みなさんからお寄せいただいたご質問にお答えいたします!

【効果を早く感じるために何かプラスしてできることはありますか?】
ご使用いただき、ありがとうございます!結果が出るまで待ち遠しいですよね。
EMS製品は使用後すぐに身体に変化が現れるものではございませんので、
まずは2か月程度を目標に継続使用してみてください。

どのような効果を求めるかによって異なるため一概にはお答えいたしかねますが、
筋力アップをしたい場合は、スクワットなどの随意運動(自らの意思で行う運動)と
組み合わせることで、筋力の向上が期待できると考えられます。

引き締めたい場合は、有酸素運動(ウォーキング、ランニング、バイクなど)と
併用いただくことで脂肪を燃焼し、EMSトレーニングで筋肉を鍛えることで
効率的に引き締まった身体を目指せます。

また、たんぱく質が合成されることによって筋肉は発達していくので、
たんぱく質を摂取できる食事をすると望ましいといわれています。
SIXPADブランドには、たんぱく質の含有量や飲みやすさにこだわったプロテインも
ございますので一緒に摂取することもおすすめです。


【ダイエットやボディケア以外に、スポーツに取り組んでいる人にも効果はありますか?】
もちろん、スポーツをされている方にもおすすめです。
EMSトレーニングを併用することにより最大筋力にも影響があることが、様々な研究で
証明されています。


また、SIXPAD製品は多くのアスリートの方にもご愛用いただいています。
ご自身で鍛えにくい部位にもアプローチできること、バランスよく鍛えられること、
短時間で効率的にトレーニングできることが特にご好評いただいています。


【電気刺激は痛くないですか?】
「電気刺激」と聞くと痛そうな印象を受けますよね。
SIXPADのEMS製品は、独自波形を開発し低い周波数特有の痛みを解決しています。
ピリピリとした痛みは無く、体感のイメージとしては、筋肉が収縮する(筋肉に力を入れたときの)感覚に近いです。



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from:SIXPADアドバイザー【公式】さん

2022年08月17日 10時12分08秒

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>Shinさん

いつもHOME GYMをご利用いただきましてありがとうございます。
また、ご不便をおかけし誠に申し訳ございません。

状況を詳しく確認した上で対応させていただきたいため、
大変お手数ですが、弊社【お客様相談室】までご連絡をいただいてもよろしいでしょうか?

0120-315-765
〈受付時間〉9:30 ~ 17:30(土・日・祝日・弊社休業日を除く)
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from:Shinさん

2022年08月12日 16時50分54秒

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HomeGym StandardPlanでPowerSuiteを使っています。ファームウェア更新後も特にBottomで肌を検出しないエラーが出て、PoweSuiteを3〜4分さすったり抑えたりすると使えるようになります。何か良い対処方法があれば教えてください。
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from:草取り名人さん

2022年08月12日 05時53分27秒

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やはり『1日1プログラム1回のご使用を推奨』ですね
了解しました。
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from:sarisariさん

2022年08月09日 18時31分00秒

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参考になります。
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from:はるちゃん。さん

2022年08月01日 07時08分15秒

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参考になりました
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from:ぽ〜りんさん

2022年07月31日 13時08分24秒

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疑問点を全て適切にご回答いただきどうもありがとうございます😊

腹横筋に効かないのは女性としては残念ですが、前向きに購入を検討したいと思っています。
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