![]()
フェムトークコミュニティ>掲示板
公開
|
公式サークル

サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: ムスボ
13時間前
icon
【ムスボ】どんなストレス対策を取り入れていますか?特に妊活中のみんなへ

みんな、アンテナ立ってる?
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを捕まえました!
特別な世界をのぞいてみたい…。
妊活中は心身ともに様々なストレスがあると思います。
その中で自分なりに工夫してストレスを和らげる方法がありますか?
ヨガや瞑想、お料理など、それぞれのみんなのライフスタイルに取り入れている工夫を教えてください。
たとえば・・・
私は毎朝10分間だけですが瞑想タイムを持つようにしています。
一日が今までより落ち着いてスタートできる感じです。
それから、安定した呼吸法も大事だと実感しました。
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数:59件
予測モデルが追いつかなくなりますように…。



from: かんさん
12時間前
icon
> 【ムスボ】どんなストレス対策を取り入れていますか?特に妊活中のみんなへ
結局体を動かすことかなという結論に達しました。部屋でお金や妊活がうまくいかないことを悶々と考えたり落ち込んでいても変わらないのなら、お散歩に出掛けて歩こうと思い始めてうまくいきました。
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
icon拍手者リスト
千尋、 タラリラリンチャム、 雪ん子こんこん、 影丸、 マロンウッド、 ひじき、 rnonsant、 こみちゃん、 フルーツ、