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from: サルビアさん
2022/09/05 14:02:58
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from: 「フェムトークコミュニティ」スタッフさん
2025/02/25 11:58:35
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話しづらい『更年期のこと』、みんなどう向き合ってる？
みなさん、こんにちは！「フェムトークコミュニティ」スタッフです。女性特有のお悩みの中には、「なんとなく話しづらい…」と感じる話題がありますよね。更年期
みなさん、こんにちは！「フェムトークコミュニティ」スタッフです。
女性特有のお悩みの中には、「なんとなく話しづらい…」と感じる話題がありますよね。
更年期のことも、その一つかもしれません。体の変化や気持ちの浮き沈みがあっても、家族や職場の人、友人にどう伝えればいいのか、迷ってしまうこともあるかと思います。
結局、一人で抱え込んでしまう…実際にそんな経験をした方もいらっしゃるのではないでしょうか。
みなさんは、更年期のことを誰かに話したことはありますか？また、話せないときはどうやって乗り越えていますか？
ぜひみなさんのエピソードを聞かせてくださいね。
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話しづらい『更年期のこと』、みんなどう向き合ってる？
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/613q5
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2fw1
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たとえばこんなふうに…
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■不調が出始めた最初のころは夫に伝えづらかったのですが、最近は「このところ体調の変化を感じることが多くて…」と、少しずつ伝えるようにしました。最初はピンときていない様子でしたが、日を追って具体的な変化まで話すようになると徐々に理解してもらえるようになり、ちょっと気持ちが楽になりました。
■私は無理に話さなくてもいいかな、と思っています。更年期は人それぞれだし、話すことがストレスになることも。自分に合った方法で乗り越えられれば、それでいいのかなって。
■職場の先輩に何気なく相談したら、「私もそんな時期あったよ！」とサラッと言われて、すごく安心しました。話せる相手を見つけることって大事だなと思いました。
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みなさんのエピソードをお待ちしています。
（「フェムトーク コミュニティ」オーナー）-
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from: アキさん
2022/08/08 11:11:45
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疲れたなと感じる時、食べたくなる物は？
私は疲れるとチョコが無性に食べたくなります。食べすぎて後悔することも多々ありますが。
私は疲れるとチョコが無性に食べたくなります。食べすぎて後悔することも多々ありますが。
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from: あんずさん
2024/02/11 13:46:32
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from: まっちゃん5さん
2024/08/17 18:30:35
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かかりつけの病院（婦人科）ありますか
わたしはありません、皆さんはどのようにされているのでしょうか、おしえてください。
わたしはありません、皆さんはどのようにされているのでしょうか、おしえてください。
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from: クミさん
2022/08/13 11:31:49
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from: 野菜生活さん
2022/08/07 15:41:56
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from: タラリラリンチャムさん
2024/12/30 19:47:14
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from: ひとさん
2024/03/20 13:18:06
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from: やぎさん
2022/08/12 09:42:11
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毎日、ぐっすり眠れてますか？
暑いせいか、ぐっすり眠れず、夜中に何度も起きてしまい、何時間も眠れず夜明けになってしまうこともよくあります。皆さんはぐっすり眠れてますか？
暑いせいか、ぐっすり眠れず、夜中に何度も起きてしまい、何時間も眠れず夜明けになってしまうこともよくあります。
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from: ブランウルスさん
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