■（何度も投稿歓迎！）最近、心やからだにどのような不調を感じている？
歳を重ねると段々生理痛が酷くて腰も痛い。女を辞めたくなる。生理中は眠くて眠くて立ったまま寝れそう。
■また、不調を感じたときにどのような対処をしている？
カイロで仙骨を温めるようにはしてますが、改善なし。温かい飲み物も効果は感じられない。

ひたすらガマン

■女性のココロやカラダのお悩みや、働き方などで、モヤモヤしていることはどんなこと？
骨粗鬆症になるのが怖いです。

なかなか伝えることができず、つい我慢してしまいます

具合が悪い時は顔色が悪いみたいで、顔色悪いよ！と言われ、休むように言われます。

■女性のココロやカラダのお悩みや、働き方などで、モヤモヤしていることはどんなこと？
閉経後、体のいろんな不調がでてきました。表面的なことは髪がうねってパサパサになってきたこと、関節痛、健診データも悪くなってきました。

理解して欲しいですね

■（何度も投稿歓迎！）最近、心やからだにどのような不調を感じている？
生理痛がひどい、若いときは軽かったのになー


■また、不調を感じたときにどのような対処をしている？
不調専用の漢方を飲みますよー
PMSとか、テレビでもCMしてるやつ

カフェインレスとか、寝る、のコメント参考になりました

職場ではわりと若い子が生理休暇とってますね。
私はそれほど辛くないので我慢しちゃいますが。
月イチなのでまた？って言う感じにとらえる人も多いはず。
世の中の理解が広まってくれるといいなと思います

■女性のココロやカラダのお悩みや、働き方などで、モヤモヤしていることはどんなこと？
かなりの冷え性で悩んでいます