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from: 「フェムトークコミュニティ」スタッフさん
2023/11/17 11:25:29
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女性のココロやカラダのお悩みや、働き方などで、モヤモヤしていることはどんなこと？
みなさん、こんにちは！「フェムトークコミュニティ」スタッフです。いつも「フェムトークコミュニティ」に遊びに来ていただき、ありがとうございます！コミュニ
みなさん、こんにちは！「フェムトークコミュニティ」スタッフです。
いつも「フェムトークコミュニティ」に遊びに来ていただき、ありがとうございます！
コミュニティではこれまでに、女性特有のさまざまな"ココロやカラダのお悩み"についてお聞きしてきましたが、「普段気になっている／悩んでいることを話してみたいけれど、なかなか話せなくて...」という方もいらっしゃるかと思います。
そこで今回は、女性特有のお悩みについて、「ざっくばらんに話してみたいこと」をお伺いします！
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女性のココロやカラダのお悩みや、働き方などで、モヤモヤしていることはどんなこと？
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「実は誰かと話してみたい」、「ほかの方の意見を聞いてみたい」、「パートナーや上司に相談したい」と思っていることはありませんか？
たとえば、
「すごく生理やPMSがつらいけど、まわりに言えないときに、どうしているか？」
「出産の後に心が辛くなってしまったけど、赤ちゃんのこともあるから頑張っちゃう...」
「とにかくイライラしちゃうんだけど、ただのストレスかもしれないから相談できなくて...」
「更年期っぽい症状が気になるけど、まだ30代だから体調が悪いだけなのかわからない」
「おりものの量が多いのが悩み...みんなどうやってケアしているんだろう」
「不妊治療を始めるタイミング」、「不妊治療している中で気になっていることがある」
「仕事と子育てを両立させたいけれど、ロールモデルが職場にいなくて不安」
「これはセクハラかもしれない...と思っているけど言えなくて、ストレスを感じていること」
...などなど、女性特有のココロやカラダのお悩みや、家庭や職場でのモヤモヤを、ぜひ聞かせてください。
どんなことでも構いません！
ご自身のことはもちろん、ご友人や母親を見て気になっていること、「このコミュニティで以前見かけた話題で私も聞きたかったことがあったけど、そのときは聞きづらくて...」といったことも大歓迎です！
みなさんとお話しすることで、少しでも不安やお悩みが解消されたら嬉しいです＾＾
◆"ありたい未来"を描いた新聞広告掲載◆
今年6月、女性のココロとカラダのケアを考え、よりよい未来につなげる「フェムケアプロジェクト」は、「ありたい未来を想像し、思いやりのある社会を表現した広告」を企画し、産経新聞朝刊（東京版）に掲載しました。
生理にともなう心身の不調に悩む女性社員と、いつもと違う様子に気がつきながらも、声をかけられずに戸惑う男性社員―。
読者が、広告の折り線に合わせて新聞を折ると新たなビジュアルとコピーがあらわれ、2人の間に"会話"が生まれる仕掛けになっています。
誰もが当事者として、互いに理解しあい、寄り添うことのできる社会。そんなありたい未来を想像し企画されました。
https://metropolitana.tokyo/ja/archive/fcp_special_contents
この2人のように、普段から言葉にしにくい気持ちや、モヤモヤしている思いなど、みなさんからの投稿をお待ちしております。
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/6x2w
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2fw1
たとえばこんな風に...
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「生理痛がひどく、薬を飲んでもあまり効果がありません。朝起き上がるのもつらいし、立っているのもつらい...。けれど、男性の多い会社で相談できる相手もいないし、家事もやらなければなりません。同じ女性でも生理痛が軽い方には辛さが伝わらないこともあり、精神的に弱いと取られそうで話題にしにくいです。同じように生理痛がひどい方がどうしているのか知りたいです。」
「最近、急にイライラしたり気分が落ち込んだりすることが増えました。まだ30代で年齢的に更年期ではないと思いたいけれど、症状がどれも当てはまっていて...。病院に行くべきかと悩んでいます。」
「不妊治療中です。でも親兄弟など、ごく一部の人たちにしか伝えていないので、親戚や友人などからの『赤ちゃんは？』がとてもツラくて...。悪気はないとわかっているのですが、プレッシャーに感じてしまいます...。」
「ほぼワンオペで1歳の子どもを育てています。子どもを産んでから、些細なことで不安になったり、何もないのに急に涙が出てきたりするようになりました。毎日子どもの世話をするために、なんとか奮い立たせている状態です。誰かに相談したいけれど、頑張りが足りないと言われそうで勇気が出ません...。」
「PMSがつらくて、生理前は何もする気が起こりません。パートナーに相談してもなかなか理解してもらえず、ただ機嫌が悪いだけと思われてしまって、関係がギクシャク...。うまくコミュニケーションを取りたいけれど、そんな余裕もないくらいココロもカラダもつらいです...」
＝＝＝＝＝＝＝＝
ほかの方のコメントをご覧になって「私も同じです...」「私はこうしています！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてください！
それでは、みなさんからのコメントを楽しみにお待ちしています♪
（「フェムトーク コミュニティ」オーナー）
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from: sarisariさん
2023/11/30 15:40:06
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■女性のココロやカラダのお悩みや、働き方などで、モヤモヤしていることはどんなこと？
体調で波がありますが、相談はしにくいです。
無理してでも普通にふるまうのでもやもやします。
from: しづさん
2023/11/28 10:48:55
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思い起こすと・・・何時頃からだったか？覚えていませんが月のものの量が異常に多くて、困りました。４０代半ば頃だったか？子宮筋腫の手術。その後顔がほてる等の更年期障害は、これ！？と言って、あまりなかったように思います。
４歳年上で、６月に８０歳の誕生日を迎えた主人の耳遠さ、物忘れ、結婚当初からの短気度は超アツプ、食べ物こぼし等等には閉口。大ストレスですよ！
娘からの電話も「違う！そうじゃない。お母さんに代わって！」こんな調子で、即私にバトンタッチ。（何年か前に、息子や娘から補聴器を貰ったのに、「ブーブーと音がして、嫌じゃ！」との事。）
叉、例えば昨日言ったのに…と思っても、「知らん、聞いてない、分からん」等々の連発の日常に、時々悲鳴をあげたくなります。
夫婦だけの生活となってからは、居間でテレビをつけたままで食事をしていますが、口の周りについていたり、床にこぼしたり・・・で、「口の左側についている。床に落として踏むよ。」等と（さりげなく？私が言えば、「わかっている。」との一言。
それで、毎日彼方此方に落としていますから・・・たまりません！
そこで、絆フェスに昨年１０月後半頃仲間入りさせて頂いてから、私がそれ迄に何年も色々とやっているのが沢山あるので、今年の何月頃だったか？主人に言いました。
「アンケートは無理。でも一部のゲームを毎日やってくれたら助かる。脳トレ＆脳活等にもなり、反射神経等も少しはよくなると思うよ。」と言ってからは、しぶしぶやってくれるようになりました。
アッ！今月から更に一寸増やして貰っています。私事の勝手な呟きで長文となりました。（ペコリ！）時々私の上の姉には、かけてくれた電話で「皆そうなっていくのよ！」なんて言われています。
いえいえ、人により蹴り…ですよねえ！もっともっと、脳トレ＆脳活&口の周りを動かす等等、やってもらわねば・・・！いえいえ、私自身も頑張らなくては・・・！！
from: 「フェムトークコミュニティ」スタッフさん
2023/11/27 10:29:32
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＼まだまだ募集中！／女性のココロやカラダのお悩みや、働き方などで、モヤモヤしていることはどんなこと？
みなさん、こんにちは！「フェムトークコミュニティ」スタッフです。
現在募集中のテーマ＜女性のココロやカラダのお悩みや、働き方などで、モヤモヤしていることはどんなこと？＞に、たくさんのコメントをお寄せいただき、ありがとうございます！
こちらのテーマでは、女性特有のココロやカラダのお悩みについて、また、家庭や職場でモヤモヤしていることなどをお聞きしています。
▽テーマの詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1x5i
女性特有のことで、さらに個人差もあったりして、なかなか周りには打ち明けられなかったり、話してもわかってもらえなかったり…家庭や職場で、そんな“モヤモヤ”を一度くらいは経験したことがあるのでは？
どんなお悩み・モヤモヤが寄せられているのか、ここで一部をご紹介しましょう。
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from: りこぴんさん
上司が男性だと、女性の体の仕組みをわかっていない、理解しようとしないけれど、周りのみんなもあきらめムード。
新聞広告、おもしろい仕掛けですね。「折り合うと変わるかも」 紙面を折り合うと互いに譲り合って妥協する…（続きはこちらから）
https://cs.beach.jp/scu/3x62
from: こまろさん
眠れる日、眠れない日の差が大きくて。仕事をしていないから今はいい。家族を見送り、またおやすみなさい・・・ができるから。でも、旦那には全く理解されない、日中ぐーたらできていいね～ いわれるとイライラ…（続きはこちらから）
https://cs.beach.jp/scu/3x5k
from: たそちゃんさん
人間は敏感な生き物ですが、その中でも女性には生理があって身体のバランスをとるのがとても難しいです。
生理を恥ずかしがることなく婦人科へ行くのが当たり前になることや、精神的な安定を…（続きはこちらから）
https://cs.beach.jp/scu/4x63
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生理痛やPMS、更年期障害、冷え性…などによるカラダやココロの不調を感じているという方が多く見られますね。
気分のムラやイライラ、不安感などを抱えつつも、なかなか家庭や職場で相談できない／理解してもらえない…という方も多いようです。
投稿がまだのみなさんも、女性特有のココロやカラダのお悩みや、家庭や職場でのモヤモヤを、ぜひ聞かせてください。
どんなことでも構いません！
ご自身のことはもちろん、ご友人や母親を見て気になっていること、「このコミュニティで以前見かけた話題で私も聞きたかったことがあったけど、そのときは聞きづらくて…」といったことも大歓迎です＾＾
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/6x2w
ほかの方からの投稿を読んで、「わかります…」「そんなとき、私はこうしています！」などと思ったら、返信・拍手もぜひお願いします。
それでは、引き続きみなさんからのコメントをお待ちしています♪
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