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コメント: 全873件

from:akiakiakimiさん

2022年11月27日 19時20分43秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
イライラする事が多いです。
■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
散歩に行ったり、気分転換をする様にしています。
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from:こうこさん

2022年11月24日 16時59分23秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
重い

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
足つぼマッサージ
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from:ゆずさん

2022年11月21日 21時32分39秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?

家族皆コロナで、自分も肩凝りや頭痛がきて不調でした。運動不足とスマホなどみてのストレートネックなのか辛いです。

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?

マッサージしたり、ストレス解消できるよう気分転換を図ります
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from:みっちゃんさん

2022年11月15日 11時46分38秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
些細なことにイライラします。

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
すぐに寝ます。
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from:さぁさん

2022年11月08日 07時41分51秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
心が疲れ気味。眠りが浅く、嫌な夢を見ることが多い。そして起きたら汗びっしょりかいている><

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
とにかく休む!無になる!
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from:おゆきさん

2022年11月07日 10時27分31秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
孤独を感じますが孤独が楽しい時とどん底になる時があります。

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
運動をしてテンション上げます
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from:ゆずさん

2022年11月06日 10時34分42秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?

仕事でのストレスがあります

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?

家では自由に過ごす!
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from:ちゅうきちくんさん

2022年11月03日 16時45分29秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?

想定外の事が度々起るので、対処する前に戸惑ってしまうことが多くなり、
ちょっと色々と鈍くなってしまってます😢

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?

とりあえずやることをやってから休むのが体のためには1番、
休んだら体を動かすことで心がリフレッシュ🐭💦

面倒でも汗をかくことは大事だと実感します😄
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from:ばななさん

2022年10月31日 22時53分36秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
手足が冷えて調子が悪い

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
温かい飲み物を飲む
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from:mikaさん

2022年10月31日 12時53分36秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
だるさ 

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
ムリせず休むようにします
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from:mikaさん

2022年10月22日 19時34分48秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
眠気 頭痛

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
眠気があるときは寝られるときは寝るようにしています
頭痛は薬を飲みます
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from:おおらんさん

2022年10月22日 02時24分13秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
更年期障害ですね。時々クワーっと暑くなります。
■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
慣れてきたので、お~!キタキタ。これでカロリー消費できるかしら!と思いながら過ごしてます。
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from:おゆきさん

2022年10月21日 09時29分00秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
生理前の腰痛頭痛が不快です

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
温めています。病院でも痛み止めの対処法しかしてもらえないので…体を治す漢方などしりたいです。
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from:みかさん

2022年10月14日 12時41分22秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?

昨夜は1歳の娘がなかなか寝てくれず…朝から寝不足でちょっと辛い日中です😅💦学生時代は友達と徹夜して遊んでも元気でしたが…子どもが生まれてからは、睡眠不足が体調に直結するようになってしまいました😭

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?

寝不足で辛いなぁ…という日は無理せず、娘と一緒にお昼寝するようにしています(^^)そんなに長い時間じゃなくても、10分くらいの睡眠でもスッキリ✨かなり身体が回復して午後を元気に過ごせます♪
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from:チャンプさん

2022年10月14日 12時37分21秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
すぐイライラする

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
とりあえず深呼吸して落ち着く
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from:toshiZPさん

2022年10月14日 12時24分57秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
めまいが酷いです・・・

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
横になります。
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from:れんじさん

2022年10月14日 11時34分03秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
何だか生理が重かったです…

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
よく寝てました…
何も終わっていかないです…怖すぎます.
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from:ふくタローさん

2022年10月14日 11時23分51秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
やる気が出ない、疲れやすい、ほてり

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
あたたかいものを飲んで寝ます
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from:みかんさん

2022年10月14日 11時05分39秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?

生理前のイライラ
生理の不調

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?

なるべくゆったりします。
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from:おりさん

2022年10月14日 10時43分21秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
思うように体が動かない日があります。
■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
ゆっくりお風呂に入る
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from:ぐぅさん

2022年10月14日 10時41分53秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
やる気が起きない日が多いです
■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
無理せず休んでいます。
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from:ちーこさん

2022年10月14日 10時33分20秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?

身体全体が重く、何もしたくなくなる、やる気がなくなる事あります。

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?

何もせず、ただただ寝ることにしています。
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from:ゆうゆさん

2022年10月14日 10時11分02秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?

何の前触れもなく突如涙がこぼれることがありました。

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?

疲れていると思うので睡眠をいつもより多くとります。
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from:リッキーさん

2022年10月14日 09時58分14秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?

疲れやイライラ

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?

温かい飲み物を飲む
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from:ココさん

2022年10月14日 09時07分10秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
眠りが浅く疲れが取れにくい。
人と話すときに気を遣いすぎて疲れてしまう。

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
自宅で横になって過ごす。
愛猫と触れ合って癒してもらう。
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from:ひまわり123さん

2022年10月14日 02時36分10秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?

気分が落ち込んでいます。

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?

よく寝たり、好きなものを食べたりしています。
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from:レイチェルさん

2022年10月14日 01時20分25秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
良く寝たはずなのに翌朝ボーっとしていることがあります。

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
休暇を取って、その日は一日寝て休みます。
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from:ぶうぴいさん

2022年10月14日 01時11分26秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
頭痛 めまい

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
漢方を飲む!
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from:きよちゃんさん

2022年10月14日 01時06分24秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?

ゆっくり寝る
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from:勇気りんりんさん

2022年10月14日 01時03分05秒

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■(何度も投稿歓迎!)最近、心やからだにどのような不調を感じている?
月経3日前くらいから不眠で夜寝付けなくなるのでとてもつらいです 

■また、不調を感じたときにどのような対処をしている?
仮眠する時間をとったりして調整しています
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