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  • from:センドさん

    2022年08月06日 14時13分08秒

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    貧血対策おすすめありますか?

    鉄サプリを飲んでいますが、貧血気味です。おすすめありますか?
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コメント: 全8件

from:あーちゃんさん

2時間前

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食で補います☆
特に体内への吸収率がいい動物性食品(ヘム鉄)のものを☆
私は好きなレバーやあさりやしじみ、生カツオ、牛肉を食べます☆
あと植物性ですが豆乳やアーモンドも☆
やっぱり食べることが好きなので美味しく食べて対策☆
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from:cccさん

6時間前

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貧血の根本的な原因をなくすのがいいと思います。
手術したら貧血ではなくなりました。
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from:スマイリーさん

2022年08月08日 11時02分27秒

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貧血がひどい時は増血剤の点滴を週に2回位してました。
点滴を頻繁にしてると血管が拒否反応し始めて、段々と流れにくくなったりで大変でした。私は体調悪くなるのでムリでしたが、注射で短時間で投与する方がマシかもです。

閉経した今は嘘のように貧血はありません。
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ccc

from:ひまわりママさん

2022年08月08日 10時43分46秒

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レバー時々食べます
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from:さねあつママさん

2022年08月08日 06時10分55秒

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鉄グミ食べてます。おいしく鉄分補給できます。
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from:クルミさん

2022年08月07日 13時46分42秒

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フェロミナ?っていう鉄剤飲んでます。
生理のとき飲むけど貧血対策になります。たまに気持ち悪くなりますが、、、
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from:くま組さん

2022年08月06日 23時29分56秒

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やっぱり病院に処方してもらった鉄剤かしら。私も高校時代からよく健康診断で貧血で引っ掛かります。妊婦の検診で初めて処方されて、こんなに体が楽になるのかと驚きました。暑いと貧血はつらいですよね。お大事になさってください。
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from:あいなさん

2022年08月06日 22時07分03秒

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アイハーブで買えるものオススメです🙆‍♀️
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