健康サポートコミュニティ

新規登録がまだの方

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

登録がお済みの方はこちら

ログイン

コミュ二ティポイントのご案内

詳しく見る

健康サポートコミュニティ>掲示板

公開｜公式サークル

健康サポートコミュニティ supported by SaluDi いそがしい毎日をお過ごしのみなさん
健康のこと、ちゃんと気をつかっていますか？今週どれだけ歩いた？なに食べた？どれだけ寝た？おぼえてますか？毎日の自分のコト、記録していくことで何か発見があるかも？！コミュニティで一緒に始めてみませんか♪

コミュニティをはじめた理由

サークルに参加する

ユーザーからの最新トピック

さん

オーナーからの最新トピック

拍手

毎日コメント募集中！今日の暮らしの記録♪

コミュニティからのお知らせ

イベント応募規約

関連サイト

新しいトピックを立てる

サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。

閉じる

from: てるてるさん

2025/06/30 23:08:02
icon

【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！

炊き込みご飯、牛皿、もやし炒めを食べました。

icon

親トピックを見る
- コメントする
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 拍手する
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 7
icon拍手者リスト

たんぼマスター、いちりん、りん、てるてる、ぺこぽこ、ぴよこ、ひじき、
-1
from: クロハさん

2025/06/30 23:05:55
icon

コーヒー、炭酸水です

icon

親トピックを見る
- コメントする
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 拍手する
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 0
icon拍手者リスト
-1
from: てるてるさん

2025/06/30 22:57:35
icon

【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！

外食：ニンニクとタラコの大盛りスパゲティを食べました。

icon

親トピックを見る
- コメントする
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 拍手する
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 7
icon拍手者リスト

たんぼマスター、いちりん、りん、てるてる、ぺこぽこ、ぴよこ、ひじき、
-1
from: minnminnさん

2025/06/30 20:49:35
icon

■お散歩した歩数を教えてください♪
　5882歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
　リハビリ　掛かりつけ医で血圧のお薬を頂ました
　暫く血液検査などしてなかったのでやりましょうと言うことで
　血液を採りました
　血糖値は正常範囲でした
　他の結果は明日以降わかります

■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？

icon

親トピックを見る
- コメントする
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 拍手する
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 2
icon拍手者リスト

たんぼマスター、かすみそう0103、
-1
from: tanyaさん

2025/06/30 20:40:41
icon

【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！

今日の晩御飯は、
豚の竜田揚げ、
揚げ出し豆腐、くしぎりトマト
春雨と錦糸卵と胡瓜の酢のもの、
ワカメのお吸い物でした

icon

親トピックを見る
- コメントする
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 拍手する
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 4
icon拍手者リスト

いちりん、ぺこぽこ、ぴよこ、ひじき、
-1
from: バニラルルさん

2025/06/30 18:49:54
icon

【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！

晩ごはん
ニラ蕎麦にしました♪(*^O^*)

icon

親トピックを見る
- コメントする
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 拍手する
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 7
icon拍手者リスト

たんぼマスター、いちりん、りん、ぺこぽこ、ぴよこ、ひじき、てるてる、
-1
from: 美月さん

2025/06/30 18:33:08
icon

5時間

icon

親トピックを見る
- コメントする
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 拍手する
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 4
icon拍手者リスト

rnonsant、いちりん、ひまわりママ、ひじき、
-1
from: 美月さん

2025/06/30 18:32:41
icon

チーズ

icon

親トピックを見る
- コメントする
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 拍手する
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 2
icon拍手者リスト

けんたまま、ひじき、
-1
from: 美月さん

2025/06/30 18:32:16
icon

5時間

icon

親トピックを見る
- コメントする
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 拍手する
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 4
icon拍手者リスト

ひよっこ、いちりん、ガジュマル、ひじき、
-1
from: 美月さん

2025/06/30 18:31:55
icon

キウイ

icon

親トピックを見る
- コメントする
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 拍手する
  
  サークルで活動するには参加が必要です。
  「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
  ※参加を制限しているサークルもあります。
  
  閉じる
- 4
icon拍手者リスト

ちはぽいん、ひじき、 Peach Melon Cherry Fizz、 minnminn、
-1