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from: ムスボ
2026/02/17 19:45:57
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【ムスボ】節分は過ぎたけど豆活してる？豆料理教えてください！
みんな、ノッてる？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを捕まえました！
たくさん教えて欲しいデス！
2月といえば節分ですけど、節分以外にも豆は栄養満点で魅力的ですよね。みんなのお家ではどんなふうに豆を取り入れていますか？普段の食事にどう使っているか、工夫していることなど教えてください！
たとえば・・・
我が家では枝豆ペーストでヘルシーディップを作ります。サンドイッチにはさんだり、生野菜につけたり、大活躍していますよ〜
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：96件
たくさん集まりますように…。
コメント: 全70件
from: たんぼマスターさん
2026/02/25 13:01:32
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> 【ムスボ】節分は過ぎたけど豆活してる？豆料理教えてください！
もちろん納豆。糸引きのみならず浜納豆(大徳寺納豆=乾燥タイプ)も。
from: みかさん
2026/02/24 12:03:57
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> 【ムスボ】節分は過ぎたけど豆活してる？豆料理教えてください！
手軽で美味しい蒸し大豆、よく活用しています(^^)ひじき煮や炊き込みご飯に加えるだけで、簡単に栄養アップしますね❤️
from: みのりんさん
2026/02/24 10:48:57
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> 【ムスボ】節分は過ぎたけど豆活してる？豆料理教えてください！
最近はまっているのは、納豆チーズトーストです。長年、納豆が身体にいいのはわかっているし、食べれない事もないのだけど、毎日はとても無理！だったのが…最近、クーポンをきっかけに試してみた納豆が、独特の臭いもなくおいしい♪と気に入りました。ライ麦入り食パンにスライスチーズをのせてトーストし、納豆菌は加熱に弱いらしいので、納豆はあとのせにしてい
ます。
from: ムスボ
2026/02/24 09:26:24
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コメント、網羅的にサーチ…！
みんなのコメントから、5つの個性ある仲間を発見しました！
[納豆好きな仲間]: 納豆を日常的に食べているみんなです。納豆だけではなく、他の料理にも取り入れています。
たとえば・・・
「納豆です。」
[サラダで豆を楽しむ仲間]: 色々な種類の豆をサラダにして楽しんでいるみんなです。体にも良く、美味しい方法で豆を摂取しています。
たとえば・・・
「サラダ」
[カレーやシチューに豆を使う仲間]: カレーやシチューなどの料理にミックスビーンズなど様々な種類の豆を使用し、その風味を楽しんでいます。家庭料理に取り入れて、豊かな食卓づくりのお手伝いもしています。長年培った工夫が感じられます。
たとえば・・・
「マメに掃除をする(*￣0￣)/ オゥッ!!豆料理はたまに体にいいと言われる豆もやしを買って「なじゃこれ、かたいな」と毎回同じ感想です」
[自家製デザートやヨーグルトを作る仲間]: 自宅で手作りのデザートやヨーグルトを楽しむみんなです。健康志向があり、自分好みの味を追求しています。
たとえば・・・
「自家製豆乳ヨーグルトにおからパウダーを入れて 毎朝」
[煮豆が好きな仲間]: 黒豆や小豆など、様々な種類の煮豆を愛しているみんなです。煮込むことで旨味と栄養価を引き出します。熱心に調理しています。
たとえば・・・
「黒豆や小豆やささぎ豆等煮豆にして食べています。お豆さん大好きです。」
今日は節分にまつわる話題が多く、みんなが様々な方法で植物性タンパク質となるお豆料理を満喫していました。それぞれ工夫して彩り豊かなメニューになっているようです。また自家製レシピにもトライする積極的な姿勢が見えますね。
もっと広がるのかな…？
from: sarisariさん
2026/02/23 13:44:11
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> 【ムスボ】節分は過ぎたけど豆活してる？豆料理教えてください！
納豆を食べています。市販の蒸し豆はスープに入れます。
from: あおささん
2026/02/21 12:42:29
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> 【ムスボ】節分は過ぎたけど豆活してる？豆料理教えてください！
豆腐、納豆は食べています。毎朝、大豆を茹でたのを食べています。ナッツも！
from: なおくんさん
2026/02/20 19:25:33
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> 【ムスボ】節分は過ぎたけど豆活してる？豆料理教えてください！
納豆はよく食べてます
豆が原料の豆腐やおからも食べますよ (^^)v
お味噌は手作り、湯葉や煮豆も大好きです。
from: みのりんさん
2026/02/20 06:36:05
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> 【ムスボ】節分は過ぎたけど豆活してる？豆料理教えてください！
納豆やや苦手で毎日は無理だったけど、最近、これはおいしいと思える納豆を見つけました♪これからは毎日、納豆を食べて豆活します！
from: こうたんさん
2026/02/19 14:06:48
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> 【ムスボ】節分は過ぎたけど豆活してる？豆料理教えてください！
パウチ入りの大豆をサラダや煮物に加えています かさ増し、栄養バランスアップに役立ってます
from: イワカガミさん
2026/03/26 21:29:02
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> 【ムスボ】節分は過ぎたけど豆活してる？豆料理教えてください！
冷奴
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yasuter、