みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪

ネイチャーメイドは、2021年に50周年を迎えたことをご存知ですか？＾＾
1971年、ネイチャーメイドは、一人の薬剤師が、処方される薬では人々のウェルネスを改善できていない事に不満を抱き、生命に大切な栄養素をより自然に近い形で提供することにこだわったことから始まりました。

50年の間に、テクノロジーが進化して生活が変容していく中で、人の食生活も同じように変わっていきました。でも、今も昔も時代と調和しながら、その時代にあった「人の生命に大切な栄養素」で健康に寄り添うというネイチャーメイドの姿勢は変わりません♪

「つづけてきたことだけが、自分になる。」
これは、50周年を迎えたネイチャーメイドが掲げたステートメント。一日一日を大切にし、名もなき一日が積み重なり人生になるという想いが込められています＾＾

▼ネイチャーメイド50周年特設サイトはこちら
https://www.otsuka.co.jp/nmd/50th-anniversary/

そこで、今回のテーマはこちら！
約50年前、薬剤師の願いから生まれたネイチャーメイド。あなたがこれからも続けていきたいことは？

ネイチャーメイドが50年間変わらない想いを持っているように、みなさんも変わらずに続けたいこと、大切にしたいことを教えてください！

たとえば…

●食生活を大切にしていきたいです。今日明日で変わる変化はなくても、10年後、20年後の自分に反映されると思うので＾＾野菜を意識したり、体を温めるメニューを考えたり、毎日コツコツ健康のために積み重ねていきたいです！

●家族と会話をすること。長く一緒にいると、「言わなくてもわかるだろう」と口にしないことも増えますが、実際に話してみると、自分が誤解していることがあったり、相手の意外な考えがわかったり。これからも、些細なことで笑い合ったり、今日の出来事を報告したりする時間を大事にしたいと思います。

などなど、続けていきたいこととその理由を聞かせてください！
50周年を迎えたネイチャーメイドの「つづけてきたことだけが、自分になる。」という想いについてや、特設サイトをご覧になった感想も書き込んでいただけると嬉しいです。

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他の方のコメントを読んで、「素敵！」「私もやってみたい！いいね」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてください。
みなさんとご一緒にコミュニティを盛り上げていけたら、とてもうれしいです！

それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪

（コミュニティスタッフ ミドリ）

昔から野菜や果物の酢漬けが大好きです。蕪、柚子、柿の酢漬けです。上手さ抜群です。今の季節にピッタリのレシピです。

みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪

いつも、食生活や健康的なライフスタイルに関するコメントをたくさん投稿いただきありがとうございます♪

これまでのテーマで、日頃の栄養や食卓メニューについて、「食事内容が偏っているかも？」「○○をプラスできたらもっと良いかも♪」など、不足しているもの・補いたいものをみなさんにお話いただきました。
不足しているものを補うことができると、心も体も満たされますね＾＾

そこで今回は、もうすぐやってくる2024年、あなたと家族のライフスタイルにプラスしたいものを聞いてみたいと思います！
2024年に取り入れたい、あなたと家族の「Newライフスタイル」は？

たとえば...

●起きる時間を早めて、朝時間を楽しみたいです。家族でコミュニケーションをとりながら食事をしたり、ジョギングができたら、健康にもつながって充実した日常になりそうです♪

●来年の春に登山をする予定があります。登山と言っても初心者向けの山ですが、筋トレを取り入れたいと思います！トレーニングのお供にどんなものを飲んだり食べたら良いか知りたいです。

などなど、2024年に挑戦したいことや始めたいことなどとともに、どんな「Newライフスタイル」を送りたいかを聞かせてください！みなさんご自身のこと、家族と一緒にしたいこと、どちらでもOKです♪

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他の方のコメントを読んで、「素敵！」「私もやってみたい！いいね」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてください。
みなさんとご一緒にコミュニティを盛り上げていけたら、とてもうれしいです！

それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪

（コミュニティスタッフ ミドリ）

私は健康のためのサプリメントはマルチビタミン&ミネラルを飲んでいます。皆さんはどんなサプリメントを飲んでいますか。教えて下さい。

ありますか〜？^ - ^