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なごみ茶寮

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公開 公式サークル
\ 和菓子トークしましょ♪ / なごみ茶寮 supported by なごみの米屋 ひとりでほっこり。みんなでわいわい。心なごむ和菓子のお話、しませんか?
コミュニティをはじめた理由

あなたは和菓子をどのくらいの頻度で食べますか?

一番近いものを、以下から1つ選んでください

 

 

 

 

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わたしのなごみ時間アンケート ― どんな時に甘さがほしくなる?

みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。みなさんは、日々の中で「甘いものが食べたいな」と感じる瞬間はありますか?ちょっと疲れたときや、

みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです。

みなさんは、日々の中で「甘いものが食べたいな」と感じる瞬間はありますか?

ちょっと疲れたときや、家族団らんのときなど、シーンや気分・時間帯は人それぞれだと思います。

みなさんが和菓子を食べたくなるタイミングについて、ぜひコメントで教えてください。

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わたしのなごみ時間アンケート ― どんな時に甘さがほしくなる?
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たとえば、

「仕事の休憩中に、ちょっとひと息つきたくて甘いものをつまみます。和菓子があると、それだけで気持ちが和らぐ気がします!」

「朝の家事がひと段落したタイミングで、温かいお茶と一緒に甘いものをいただくのが楽しみです。他の人と比べると朝型かもしれません。」

「疲れている日や、雨の日にお布団の中でゆっくり和菓子を味わうのが密かな贅沢です。ちょっと変わった楽しみ方かもしれませんが、これも自分流です。」

など。
みなさんの「なごみ時間」について、ぜひお聞かせください。

▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします!

それではたくさんのコメントお待ちしています!

(コミュニティスタッフ ミドリ)

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from: かんたさん

2026/05/16 11:32:18

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血糖値スパイクが怖いので、甘味は必ず
ご飯のあと、と決めてます。

オヤツを食べる時も、極力チーズとか練り物の
竹輪とかカニカマ等を、少し胃に入れてから
お待ちかねな主役っぽく存在感を出して。
仰々しくいただくと、満足感が上がり少量で
済むので、食べ過ぎ防止にも。

どちらかと言うと、羊羹ひと棹とか、ケーキ
ホール丸々、とか、チョコ1袋分とかを
ドワーっと食べる(ストレス過多な時には)性分
だったので、有り難さと血糖値乱高下を
噛み締めるようにしたら、痩せられました。

ストレス解消にはならんよ、爆食いは。
害しかないので、用心しましょう。
何でも有難く、感謝して。大事ですね。

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