🌟朝の定番は、こんな感じです。
食パン（小食なので八枚切りを一枚だけ）にマーガリンと辛子塗り、薄切りハム挟んだもの、スペシャルドリンク（牛乳、黄な粉、ヨーグルト、バナナを攪拌）、野菜ジュース、6Pチーズ一個。
　これでWワークのバイトに出かけて行きます。