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from: 「誘い誘われ研究所」コミュニティスタッフさん
2025/09/05 11:37:58
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「この時間があると満たされる！」あなたが大事にしている過ごし方は？
こんにちは。コミュニティスタッフのカケルです！毎日忙しく過ごしていると、ふと「これが自分のリズムだな」「この時間に癒されるな」と感じる瞬間、ありますよ
こんにちは。コミュニティスタッフのカケルです！
毎日忙しく過ごしていると、ふと「これが自分のリズムだな」「この時間に癒されるな」と感じる瞬間、ありますよね。
みなさんが普段意識して大切にしている過ごし方や、気持ちを整える習慣はどんなものがありますか？みなさんのユニークなリラックス方法や毎日欠かせないルーティンを知ることで、お互い新しい発見があるかもしれません。ぜひ気軽にコメントしてみてください！
「この時間があると満たされる！」
あなたが大事にしている過ごし方は？
たとえば、
・帰宅後の30分間、好きな音楽を聴きながらコーヒーを飲むのが至福の時間です！この時間があるだけで、その日の疲れがリセットされます。
・朝早く起きて散歩しています。静かな街や自然を眺めながら、少し体を動かすと一日が気持ちよくスタートできるんですよね。夜型の人も多いとは思いますが、私は朝活派です。
・週に一度の趣味の読書会に参加するのが、自分にとってとても大事な時間です。普段の生活とは全然違う世界に没頭できるので、ちょっと自分と向き合える気がします！
などなど、
たくさんのコメントお待ちしています！^^
（コミュニティスタッフ）
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from: じゅんさん
6時間前
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ちょっとした空き時間に読書するのが大事な時間です。
少しずつでもいつの間にか読み進んでいるのに気づくと嬉しいです。
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ゆず、