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キレイのモトを見つけよう わたしにイイコトLaboratory Supported by オルト株式会社 心地よく、笑顔で過ごせる時間が増えるかも♪そんな美と健康のモトをおしゃべりしながら、“なりたい自分”に近づくヒントを一緒に見つけませんか?

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    5時間半でした🌠

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    冷水、焙じ茶、コーヒーです☕️

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    亜鉛が欠乏すると味覚障害をひき起こすのですね..🍽️
    牛肉の赤身や鶏レバー、牡蠣など、亜鉛を多く含む食材と、ビタミンCをうまく組み合わせて摂ろうと思いました♪🥩🦪🍋

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  • from: クロハさん

    6時間前

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    カルピス濃いめです

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