私は6時間は睡眠時間を取るようにしています
少ないのかもしれませんが。

みなさんは昨日は何時間休まれましたか？

私はウォーキングとストレッチが日課です

みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです。

「わたしにイイコトLaboratory」は、みなさんと一緒に「これからの美と健康のモト」についておしゃべりをしながら、心地よく、笑顔で過ごせる時間をつくっていく、そんなコミュニティです。

美や健康のことを考えて、日々意識していたり、取り組んでいることはありませんか？
なかには「悩んでいるところ」、「誰かに聞いてみたい」と思っている方もいらっしゃるかもしれません。
この場で「これからの美と健康のモト」についておしゃべりをしながら、"なりたい自分"に近づくヒントを一緒に見つけてみませんか？

このコミュニティをはじめた理由について、オルト株式会社のスタッフさんからメッセージを預かってきました！
ぜひお読みください♪

■コミュニティをはじめた理由
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オルト(株)のコミュティにご参加いただきありがとうございます！
私たちの社名を聞いたことが無い方も多いと思いますが、長年、様々な企業の栄養補助食品やサプリメントの開発のお手伝いもしている企業です。皆さんが知っているあの商品も実はオルトの開発商品かもしれません。

オルトが作る商品はユニークな商品が多く、「まつげ専用サプリメント」や「紫外線と体脂肪をWサポートするサプリメント」など日本初のヒット商品を多く手掛けてきております。

是非、皆様の「美と健康のモト」をお聞かせいただき、今までに無い美と健康の商品を開発していきたいと思っております。時折、新商品のアンケートや試作品のモニター参加、販促企画などのご相談をさせて頂きたいと思いますので、その際は振るってご参加いただけますと幸いです。
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オルト株式会社のスタッフさん、ありがとうございました！

＜コメント募集＞
「わたしにイイコトLaboratory」で話してみたいことをぜひ聞かせてください！
「これからの美と健康のモト」について、「このコミュニティに期待すること」や、「こんな話がしたい・聞きたい・こんなことがお悩み」ということをぜひ聞かせてください。

ほかの方のコメントをご覧になって「素敵ですね」や、「それはいいですね」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね。
それでは、みなさんからの投稿を楽しみにしています！

（コミュニティスタッフ ミドリ）

家庭菜園で、一年中、野菜や果物を作っています。新鮮な野菜をたっぷり食べてます。
親戚や近所に人にもあげて喜ばれています。

食事中、おやつタイム、美容・健康、
熱中症予防など、水分補給は大事ですね💡🍀

今日は何を飲みますか？🍵☕🥤🍺✨

保湿や紫外線対策を意識してます。皆さんはいかがですか？

皆様、
「わたしにイイコトLaboratory」にご参加いただきありがとうございます。
オルト（株）のスタッフです！

今日は皆様にお願いがあって、お邪魔しました。

この夏に、第5回「目魔女コンテスト」を開催するのですが
そのコンテストの賞の名前を一緒に考えて欲しくて、
トピックを立てさせて頂きました。

過去の目魔女コンテストの様子：
https://www.facebook.com/memajocontest/

これまで、素敵な目元を競うフォトコンテストを行ってきましたが
今年は、これまでの賞に加え、新しい賞を追加したいと考えております。

「目は口ほどにもの言う」と言います。
目で何かを訴えている、喜びや悲しみ、様々な思いをこめた目の写真を
お送りいただきたいと思い、多様な目の写真が集まるような
賞をつくりたいと思っております。

たとえば
嬉しかったで賞　：　目だけで嬉しさがにじみ出ている写真
恋するウインク賞：　思わず惚れてしまうような目の写真
など

皆様と一緒に目魔女コンテストを盛り上げていきたく
賞のアイデアをいただけましたら大変助かります！
何卒ご協力をお願いいたします。

みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪

「わたしにイイコトLaboratory」に遊びにきてくださり、ありがとうございます♪

こちらのコミュニティは、みなさんと「これからの美と健康のモト」についておしゃべりする場所です。
みなさんと楽しくおしゃべりをしながら、心地よく、笑顔で過ごせる時間を一緒につくっていきたいな♪と思っています。

おしゃべりのなかで"意外な気づき"や、"なりたい自分に近づくヒント"があるかもしれません♪
いろいろなテーマでお話をする中で、新しいヒントを一緒に見つけていけるとうれしいです。

そして、今回はコミュニティオープンを記念して、こんなキャンペーンを開催しちゃいます！
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＼オープン記念キャンペーン／
300名様にキレイのモトをプレゼント！

＜応募締切：2024年8月30日（金）13時まで＞
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キャンペーンにご参加いただいた方のなかから合計300名様に賞品をプレゼント♪
1) 「バンビウインク」、「BAMBI WINK PRECIOUS EYELASH SERUM」のセットを50名様
2) Amazonギフトカード500円分を250名様
からお選びいただけます。
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■賞品のご紹介
・日本初のまついく専用サプリメント「バンビウインク」
まついく※1専用サプリ

リピーターさんが、とても多い「伸びる、増える、強くなる」3つの体感がある商品です。主成分は3つのまついく成分（ポリアミン、ビオチン、ビワ葉エキス）と16種類のビタミン・ミネラルが、丈夫で健康なまついくをサポートします。※栄養機能食品（ビオチン）
※原材料名をご参照の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。

▼バンビウインクの詳細はこちら
https://www.orthobios.com/product/bambiwink/

・濃いまつげ美容液で見惚れる目元へ！「BAMBI WINK PRECIOUS　EYELASH SERUM」

皮膚に優しく、まつげに必要な栄養を外からも補給できる、まつげ美容液です。
さらに、オクタペプチドとピデオキシジル(ミノキシジル近似成分)、保湿成分としてフラーレンを配合しています。鉱物油・法定色素・石油系活性剤・アルコール・紫外線吸収剤・合成香料不使用。アレルギーテスト済み。

▼BAMBI WINK PRECIOUS　EYELASH SERUMの詳細はこちら
https://www.orthobios.com/product/bambiwink_precious_eyelashserum/

■キャンペーン参加方法
★STEP1★コメントを投稿しよう
キャンペーン期間中に、当コミュニティ内で1回以上コメントを投稿するだけで、ご参加いただけます♪
※当コミュニティにまだ参加されていない方は、トップページ上部にあります「コミュニティに登録する」ボタンから参加登録後、ご応募ください。

▼コメントを募集中のテーマはこちら♪
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★5年後は〇〇な私になっていたい♪「これからのわたし」のためにしているコトは？
https://cs.beach.jp/scu/8zzg

★よみがえれ〇〇！復活したらいいなと思うことを3つ挙げてみて
https://cs.beach.jp/scu/610kn
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ご自身でトピックを立てて、みなさんとおしゃべりいただいてもOK！
「美や健康」にまつわるエピソードや、ご質問など、いろんなお話を聞かせてください♪

★STEP2★プレゼント送付先を応募フォームで登録しよう
下記の応募フォームから、プレゼントの送付先と希望の商品を登録ください。


※応募フォーム入力は、キャンペーン期間中は1回だけでOKです！

ご応募のステップは以上です！
ぜひ、2つのSTEPを完了くださいね♪

【当選発表について】
当選の発表は、賞品の発送または配信をもって代えさせていただきます。

【注意事項】
■ Amazonギフトカードのご利用方法
https://www.amazon.co.jp/giftcard/faq/use
■ Amazonギフトカード 細則
https://amazon.co.jp/giftcard/tc
・イベント等は当社又はスポンサーによる提供です。各キャンペーンについてのお問い合わせはAmazonではお受けしておりません。お問い合わせは当社のBeach運営事務局までお願いいたします。
・Amazon、Amazon.co.jpおよびそれらのロゴはAmazon.com, Inc.またはその関連会社の商標です。

その他のイベント規約は下記よりご確認ください。
https://sp.beach.jp/community/rule/index.html

みなさんのご参加をお待ちしています！
（コミュニティスタッフ ミドリ）

野菜不足に市販の野菜ジュースやトマトジュースは便利です。今日は皆さんは飲んでますか

みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪

「わたしにイイコトLaboratory」は、「これからの美と健康のモト」についておしゃべりしながら、心地よく、笑顔で過ごせる時間をつくっていく、そんなコミュニティです。

突然ですが、みなさんは5年後に「どんな自分でいたいか」、想像したことはありますか？
「何歳になってもマイナス5歳で見られたい」、「体力を気にせず趣味のスポーツを楽しみたい」、「娘の友達に素敵なママだね♪と言われたい」など。

「5年後」と聞いて、頭に描かれたのはどんなの姿ですか？
5年後ってなんだか先のような…、でもあっという間のような…、そんな時間ですよね。

そこで今回はこんなテーマでみなさんからのコメントを募集しちゃいます！
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5年後は〇〇な私になっていたい♪
「これからのわたし」のためにしているコトは？
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ぜひ、この機会に「5年後どのようになっていたいか」をちょっと想像してみませんか＾＾
「5年後になっていたい自分の姿」を目指して日々取り組んでいることや、今はできていないけど、これからやっていきたいなと思ったことを具体的に教えてください。
「まだ想像がつかないかも…」という人は、みんなのコメントも参考にしてみてね♪

たとえば...

●5年後はもちろん、いくつになっても美肌でいたいです。そのために日焼け対策は欠かしません。日焼け止め、サングラス、帽子、夏は日傘がマストです！保湿も大切なので、最近美顔器も取り入れました。

●ずっとアクティブな自分でいることが理想。運動は毎日しているけど、疲れにくい体をつくるために、食生活を見直そうと思ってます。発酵食品は腸にもいいと聞いたので、朝食に納豆を食べはじめました。

●体型が少しでも崩れないようにしたいです。でも運動が得意じゃないので何から始めようか悩み中。ヨガがよさそうなので、友達と始めようかと相談してたところです。

などなど…。
5年後の自分を自由に想像してコメントしてくださいね。

●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします♪
他の方のコメントを読んで、「いいですね！」「すてきですね！」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね♪

それでは、みなさんからのコメントを楽しみにお待ちしています♪

（コミュニティスタッフ ミドリ）