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参加から398日経過／発言:17, 拍手:2
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from: ブーチャンさん
2025/09/12 17:18:09
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自分なりに“ゆるっと続けていること”って？腹筋運動とスクワットをするように心がけていますが時々さぼったりもしますきょう制定的にするとやる気をなくすとい
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2025/08/29 18:14:03
自分なりに“ゆるっと続けていること”って？体を長く維持できるように腹筋運動500回をするようにしてます汗も出て大変だけど体がウドきやすくするためにはこ
2025/07/19 16:03:04
聞いたことはありますが意味が分かりません勉強した方がいいおかな❓
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from: ブーチャンさん
2025/09/12 17:18:09
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自分なりに“ゆるっと続けていること”って？腹筋運動とスクワットをするように心がけていますが時々さぼったりもしますきょう制定的にするとやる気をなくすとい
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