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from: ムスボ
2025/03/26 15:00:02
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【ムスボ】みんなはどんな食材の無駄を減らす工夫をしていますか？
みんな、元気？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを発見しました。
特別な世界をのぞいてみたい…。
春の訪れとともに、様々な新鮮な食材が手に入りやすくなりますね。しかし、ついつい買い過ぎてしまって捨ててしまうことも。みんなは日常で食材の無駄を減らすためにどんな工夫をしていますか？ぜひ教えてください！
たとえば・・・
我が家では野菜の皮や芯を出汁として使ったり、スムージーに入れたりしています。意外と栄養満点で美味しいですよ！
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：31件
たくさん集まりますように…。-
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コメント: 全81件
from: 桔梗さん
2025/10/11 13:20:39
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> 【ムスボ】みんなはどんな食材の無駄を減らす工夫をしていますか？
買い物後、冷凍するとき年月日と食品の名前と何に使うものか、を
明記して一緒に冷凍しておきます。
そうすることで、例えば「豚肉」ひとつとっても
炒め物用、回鍋肉用、お好み焼き用、焼きそば用、とんかつ用、酢豚用、角煮用など
すぐにわかるので順番に食べていくことが可能なので
冷凍室の食品が古くなってしまうこともありません。
from: みかさん
2025/10/09 12:52:04
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> 【ムスボ】みんなはどんな食材の無駄を減らす工夫をしていますか？
半端野菜がたまってきたら、全部刻んでミートソースやキーマカレーに(^^)消費するメニューを定期的に作るとスッキリします❤️
from: アールグレイさん
2025/07/14 14:36:28
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食材の無駄を減らす工夫は、捨てないこと。鰹だしは、茶漬けに、残りの鰹だしに砂糖を加えてがんもと小松菜の煮汁に残った出汁は卵焼きの出汁に、使っています。茶漬けの鮭はあらで売っていた切れ端です。
from: アールグレイさん
2025/06/12 23:14:57
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食材の無駄を減らす工夫は食べられる人が食べられない人の物を食べてあげる事です。盛り合わせたお寿司。子供はマグロと玉子、サーモン鰻ネギトロが食べられます。イカタコ貝類は食べませんから私が食べる事で無駄をなくします。
from: アールグレイさん
2025/04/23 13:26:53
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食材の無駄を減らす工夫
細かく切った野菜を卵焼きに混ぜて焼いています
紅ショウガと刻み葱を多めに入れるのが美味しさのコツです
from: jun.ikutaさん
2025/04/11 10:12:20
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> 【ムスボ】みんなはどんな食材の無駄を減らす工夫をしていますか？
野菜の皮やクズはコンポストで堆肥にして畑で利用してますね♪
from: 福ちゃんはるちゃんさん
2025/04/09 16:31:42
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> 【ムスボ】みんなはどんな食材の無駄を減らす工夫をしていますか？
買った食材を腐られないように、冷蔵庫をこまめにチェックしています
傷みが早そうな野菜は、冷蔵庫保存しています
from: sarisariさん
2025/04/07 04:48:58
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> 【ムスボ】みんなはどんな食材の無駄を減らす工夫をしていますか？
本当に必要なもの以外買わないように気をつけています。
from: オカさん
2025/03/31 20:39:05
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> 【ムスボ】みんなはどんな食材の無駄を減らす工夫をしていますか？
ピーマンは種やワタも一緒に食べています。違和感なく美味しく食べられます。
夏 たくさん収穫できるゴーヤの種や ワタも一緒に輪切りにして天ぷらにするととても美味しいです。固くなりすぎた種はダメですけどね。
野菜の皮はほとんど 剥かずにそのまま使えます。
from: sanaさん
2025/03/30 17:32:59
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> 【ムスボ】みんなはどんな食材の無駄を減らす工夫をしていますか？
とにかく、買ってきた食材を
食べずに捨てる事が
絶対に無いように気をつけて
献立を考えています。
近所にスーパーがあるので
幾ら安くても買い過ぎに注意していますね！
from: きららMさん
2025/03/30 15:40:00
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> 【ムスボ】みんなはどんな食材の無駄を減らす工夫をしていますか？
野菜は硬くて噛めないとこ以外は食べます！
野菜の茹で汁をスープや味噌汁に使用！
茹で汁でお米を炊いても美味しいよ＾＾
from: ちゅうきちくんさん
2025/03/29 23:17:19
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> 【ムスボ】みんなはどんな食材の無駄を減らす工夫をしていますか？
皮も芯も、お野菜の殆どを美味しくいただける工夫をします😊
ちなみに皮のままの人参と同じサイズにカットしたブロッコリーの芯を使った生姜炒め煮です✋🐭
from: たんぼマスターさん
2025/03/29 10:34:40
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> 【ムスボ】みんなはどんな食材の無駄を減らす工夫をしていますか？
買いすぎると言うこと自体、まず。車使いませんし、持てる分だけはつまり持て余さないこと。お子さんとかいらっしゃると大変でしょうね。
from: おかりなーたさん
2025/03/28 20:27:37
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> 【ムスボ】みんなはどんな食材の無駄を減らす工夫をしていますか？
時々「冷蔵庫一掃祭り！」と称して、残り野菜を使ったスープや野菜炒めを作ったり、少しずつ残った冷凍食品をまとめて夕飯に出したりしています。
from: ぽんたさん
2025/03/28 16:16:29
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> 【ムスボ】みんなはどんな食材の無駄を減らす工夫をしていますか？
買い物に行くときには、
野菜棚や冷蔵庫の中身をチェックしメモします。
買い物の回数が増えるので手間になりますが、
できるだけ使い切れる量を、小分けにした物を買います。
from: ブルーデージーさん
2025/03/27 22:38:28
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> 【ムスボ】みんなはどんな食材の無駄を減らす工夫をしていますか？
買い過ぎない
冷蔵庫の中やストックしている食料品をチェックしてから買い物へ行きます
from: ひまわりママさん
2025/10/15 16:59:03
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> 【ムスボ】みんなはどんな食材の無駄を減らす工夫をしていますか？
週末はけんちんにして余った食材を使い切ります。
冷蔵庫の整理するとあまりものも見えてきます
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