9/30の晩酌
鰹の刺身・冷奴・ポテトサラダ
10/01の晩酌
豚ロースかつ・冷奴・じゃこと油揚げともやしのサラダ

9/28の晩酌
豚モツのエスニック風煮・冷奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
9/29の晩酌
縞ほっけの干物・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ

やきとり

9/25の晩酌
鮭ときのこの蒸し煮・冷奴・鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ
9/26の晩酌
鶏団子ときのこの煮物・冷奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
9/27の晩酌
鯵の開き・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ

9/24の晩酌
横須賀海軍カレーコロッケ（スーパーの総菜）
冷奴
じゃこと油揚げともやしのサラダ

9/22の晩酌
練り物（紅しょうが天・れんこん天・特上揚）・じゃことわかめの和え物・鶏ひき肉とカボチャのサラダ
9/23の晩酌
赤海老の刺身・冷奴・マカロニサラダ

9/21の晩酌
鮭ときのこの蒸し煮・冷奴・ツナとマカロニのサラダ

9/20の晩酌
鶏団子ときのこの煮物・冷奴・じゃことカボチャのサラダ

9/18の晩酌
鶏団子ときのこのチャジャン風煮・冷奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
9/19の晩酌
黄金カレイの煮付け・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ

9/16の晩酌
豚モツのピリ辛味噌煮・冷奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
9/17の晩酌
練り物（ごぼう天・にら天）・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ

9/14の晩酌
合鴨のパストラミ（スーパーの総菜）・冷奴・じゃこと油揚げともやしのサラダ
9/15の晩酌
赤魚の干物・冷奴・鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ

ナポリタンですよ。

9/11の晩酌
鶏団子ときのこのチャジャン風煮・冷奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
9/12の晩酌
黄金カレイの煮付け・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ
9/13の晩酌
ネギトロ・冷奴・マカロニサラダ

9/09の晩酌
豚モツのピリ辛味噌煮・冷奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
9/10の晩酌
イカと揚げボールときのこの煮物・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ

9/07の晩酌
イカフライ（スーパーの総菜）・冷奴・鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ
9/08の晩酌
鱈の身アラと大根ときのこの煮物・冷奴・じゃこと油揚げともやしのサラダ

9/06の晩酌
ネギトロ・冷奴・じゃことわかめの和え物・ポテトサラダ

9/03の晩酌
イカと揚げボールときのこの煮物・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ
9/04の晩酌
粗挽きハンバーグ・冷奴・じゃことわかめの和え物・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
9/05の晩酌
鯖の味噌煮・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ

8/31の晩酌
二層仕立てのメンチカツ（スーパーの総菜）・冷奴・じゃこと油揚げともやしのサラダ
9/01の晩酌
鱈の身アラと大根の煮物・冷奴・鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ
9/02の晩酌
鶏団子ときのこのガパオ風煮・冷奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ

8/29の晩酌
赤魚の干物・冷奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
8/30の晩酌
ねぎとろ・冷奴・じゃことわかめの和え物・パリパリキャベツサラダ

8/27の晩酌
鶏団子ときのこのガパオ風煮・冷奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
8/28の晩酌
鮭の身アラとネギときのこの煮物・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ

8/26の晩酌
鯖の味噌煮・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ

8/24の晩酌
紅ズワイガニクリームコロッケ（スーパーの総菜）・冷奴・鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ
8/25の晩酌
鮪の身アラとネギの煮物・冷奴・じゃこと油揚げともやしのサラダ

8/22の晩酌
鮭の身アラとネギときのこの煮物・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ
8/23の晩酌
鰹の刺身・冷奴・マカロニサラダ

8/20の晩酌
鮪の身アラとネギの煮物・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ
8/21の晩酌
豚レバーときのこの炒め煮・冷奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ

冷奴

8/18の晩酌
カラスガレイときのこの煮物・冷奴・鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ
8/19の晩酌
鶏むね肉ときのこのピリ辛トマト煮・冷奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ

8/17の晩酌
春巻（スーパーの総菜）・冷奴・じゃこと油揚げともやしのサラダ

8/15の晩酌
粗挽きハンバーグ・冷奴・わかめとじゃこの和え物・ツナと油揚げと小松菜のサラダ
8/16の晩酌
炙り鰆・冷奴・ポテトサラダ

8/13の晩酌
豚レバーときのこの炒め煮・冷奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
8/14の晩酌
カラスガレイときのこの煮物・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ

8/12の晩酌
鯛の身アラときのこの煮物・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ