あさひにっき さんぽの会>掲示板
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from: あさひにっき さんぽの会スタッフさん
2024/12/04 14:21:37
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「あさひにっき さんぽの会」って？
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
「あさひにっき さんぽの会」について、イーガイアのスタッフさんよりメッセージをお預かりしていますので、ぜひお読みください♪
■「あさひにっき さんぽの会」とは？
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「あさひにっき さんぽの会」は、日々のできごとやメンタルヘルスケアについて話しながら自分自身と向き合うきっかけ作りに！してほしい...！というコンセプトのもと作られたコミュニティです。
現代の日本社会ではストレスや孤独感が増しており、メンタルヘルスへの関心が高まっています。特に労働環境や社会的圧力、他者とのコミュニケーションが個人に影響を与え、一人ひとりの身体の健康への負担が高くなっているのです。
朝日を意識的に浴びることは、体内時計を調整し、セロトニン神経を活性化させ、脳の回復や心地よい目覚めや日中の活力につながります。
メンタル改善・予防のため、朝起きて、朝日を浴びることを継続することを応援したいという想いから「あさひにっき」は生まれました。
▼「あさひにっき」詳細・ダウンロードはこちらから！
https://cs.beach.jp/scu/6zce
「あさひにっき さんぽの会」で、朝日を浴びることや朝さんぽのこと、メンタルヘルスについて、また「あさひにっき」の使い方や改善要望についてもみなさんとお話ししていきたいと考えています。
ぜひ、気軽にご参加ください！
たくさんの方のご参加をお待ちしております。
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（コミュニティスタッフ ミドリ）-
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コメント: 全115件
from: リエさん
2025/04/25 03:55:35
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数ヶ月前から何度も不具合の問い合わせをしましたが、返答がなく改善もされなかったのでアンインストールしました。
ソーラちゃん気に入ってたので残念です。
グループで絡んだ皆様もありがとうございました！
お世話になりました。
from: ayaaki8さん
2025/03/29 02:21:43
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朝日を意識的に浴びることは体内時計を調整しセロトニン神経を活性化させ、脳の回復や心地よい目覚めや日中の活力に繋がるのは理解出来ましたが精神の部分もよくなればなと・・・。
from: かなさんさん
2025/09/12 17:00:30
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朝起きて玄関を開けて一歩外へ出て朝日を浴びると気持ちも体もリフレッシュされます。一日頑張るソー！！！！
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美味しい北日本、