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from: tanyaさん
2025/10/29 07:44:44
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朝ご飯、ちゃんと食べていますか❔
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、ご自身や家族の支度に忙しくてと、ついおざなりになってしまう人もいそうですが、頭にも栄養を回さないとスッ
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、
ご自身や家族の支度に忙しくてと、
ついおざなりになってしまう人もいそうですが、
頭にも栄養を回さないとスッキリと働いてくれませんよ？
スムージーでもスープでも、何かお腹に入れていますか？
習慣にしちゃえばさほど億劫でもないですよ？
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from: tanyaさん
2026/09/08 09:16:00
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おはぎさん
瑞々しいお野菜が目にもやさしいvv
ご馳走様ですvv
テレビで「多雨披露」のお話が出ています。
ここまで雨が続けば
浸水とか具体的な被害に遭われなくとも、
体への影響も出ますよね。
こちらは久しぶりのお湿り、ちゃんとした雨なので
涼しいのが嬉しいなんて言ってます。
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