暑いです

6月から、これだけ暑いと、さすがに、しんどい。

疲れがたまります。

コロナ前より徒歩通勤してます。真夏は無茶苦茶大変です。

が、あまり身体に負担がかかることは止めた方が良いと、最近ご年配者のご意見をいただきまして、考えを改めようと思っています。

ということで、電車を使い始めています。６年ぶりですので、どの車両から乗れば降りる時改札口に近いかのような情報が全てリセットされていますので、電車迷子みたいな感じです。駅のエレベーターも何年ぶりか...。

昨今の気候変動によって夏は暑くて、とうとう電車通勤再開です。

だるさが抜けません。
暑熱順化する前に…こんなに暑くなってしまって…🤤

暑くて疲れますね

自律神経が乱れたまにめまいがします

急激に暑くなると身体が付いてこず、だるさなどの体調不良を感じることが多くなった気がします。

まだ暑さに慣れていなくて体がしんどいですね。
外出時はもう肌をさらせません！

気象病の様な自律神経の乱れで更年期症状に追い打ちがかかっている様な感じがします。