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from: 三毛猫さん
2025/05/24 03:25:56
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病気にならないように抵抗力をつけるため食生活や運動など、何をしていますか。
病気にならないように抵抗力をつけるため食生活や運動など、何をしていますか。教えてください。私は発酵食品やウオーキングやジョギングの運動です。
病気にならないように抵抗力をつけるため食生活や運動など、何をしていますか。教えてください。私は発酵食品やウオーキングやジョギングの運動です。
from: Hikiyoseさん
2025/10/17 11:58:48
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凄く多くのコメントですね
可能なら理由や目標もあれば良いですね☆
最近お腹が出てきたので 腹筋ローラー始めました
初めての時は一回も出来ずでしたが
少しずつ回数を重ねれるようになり嬉しいです^^
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