こんにちは🌻コミュニティスタッフのサンシー応援隊長です✨
だんだんと日差しが強くなり、暑さが気になる季節になってきましたね☀️
週末、三重県菰野町で行われたイベントに参加してきました
サンちゃんやシーちゃんも、暑さにびっくりしています😲


みなさんは、毎日の生活の中でどんな暑さ対策をしているのでしょうか？
これからますます暑くなるこの時期、みなさんのアイデアや工夫を知ることで、より快適に過ごせたら嬉しいです😊

　　みなさんが実践している暑さ対策を教えてください！


最近は、おうちのカーテンを遮熱タイプに替えて、なるべく涼しい部屋で過ごすようにしています🏠🌬️
サンちゃんやシーちゃんのイラスト付きうちわも大活躍です✨お子さんと一緒に涼しく楽しめる工夫があれば、ぜひ聞いてみたいです👧👦


例えば
私は外出時に必ず冷たい水筒を持ち歩いています🥤さらに帽子や日傘も欠かせません👒☂️サンちゃん・シーちゃんのグッズを身につけて、気分まで明るくなるよう心がけています🌈みなさんのおすすめアイテムも知りたいです！

暑い日でも、アイスクリームや冷たいおやつは控えめにして🍦、涼しい時間帯に公園でのんびり過ごすのが好きです🌳サンちゃんやシーちゃんと一緒に、健康的に夏を楽しむ方法をいろいろ試してみたいと思っています🍉

みなさんの暑さ対策を気軽に教えていただけると嬉しいです💬どんな小さなことでも大歓迎ですので、コメントを楽しみにお待ちしています！