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from: サンシー応援隊長さん
2026/05/26 14:00:02
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みなさんの暑さ対策、どんな工夫をしていますか？🌞💡
こんにちは🌻コミュニティスタッフのサンシー応援隊長です✨
だんだんと日差しが強くなり、暑さが気になる季節になってきましたね☀️
週末、三重県菰野町で行われたイベントに参加してきました
サンちゃんやシーちゃんも、暑さにびっくりしています😲
みなさんは、毎日の生活の中でどんな暑さ対策をしているのでしょうか？
これからますます暑くなるこの時期、みなさんのアイデアや工夫を知ることで、より快適に過ごせたら嬉しいです😊
みなさんが実践している暑さ対策を教えてください！
最近は、おうちのカーテンを遮熱タイプに替えて、なるべく涼しい部屋で過ごすようにしています🏠🌬️
サンちゃんやシーちゃんのイラスト付きうちわも大活躍です✨お子さんと一緒に涼しく楽しめる工夫があれば、ぜひ聞いてみたいです👧👦
例えば
私は外出時に必ず冷たい水筒を持ち歩いています🥤さらに帽子や日傘も欠かせません👒☂️サンちゃん・シーちゃんのグッズを身につけて、気分まで明るくなるよう心がけています🌈みなさんのおすすめアイテムも知りたいです！
暑い日でも、アイスクリームや冷たいおやつは控えめにして🍦、涼しい時間帯に公園でのんびり過ごすのが好きです🌳サンちゃんやシーちゃんと一緒に、健康的に夏を楽しむ方法をいろいろ試してみたいと思っています🍉
みなさんの暑さ対策を気軽に教えていただけると嬉しいです💬どんな小さなことでも大歓迎ですので、コメントを楽しみにお待ちしています！サークルで活動するには参加が必要です。
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コメント: 全42件
from: まさるさん
10時間前
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自宅では、なるべく暑い時は、風通しを良くしたいので、窓と引戸、玄関のドアを開け風通しを良くしてぃす、それでも暑い時はエアコンを着け、風の強さを自動に設定すると節約になるらしいです、外出中はフェイスタオルを持参します、とても便利です、濡らせば冷たくて気持ちいいです、最近では携帯扇風機を良くお店で見かけますが、使い心地はどうなのでしょうか？値段も手軽なのが多いので、今度試したいと思います。
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from: sabakannさん
2026/06/21 20:31:57
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扇風機
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from: あおささん
2026/06/18 16:37:25
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扇風機は蚊対策になります。昔ながらの扇風機でないと、ぬか蚊には効きません。エアコン、今どきの羽なしの扇風機は蚊対策になりません。
一番のイライラが蚊です。猛暑には蚊は出てきませんので、複雑です。
汗をかくことです。塩ダブレットと、水分とたまに糖分です。
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from: さいきんさん
2026/06/18 13:07:07
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エアコンで室温調整したり、扇風機を使用したりして涼をとっています。
また、水分補給して体が火照らないようにしています。
今のところ、扇風機と水分補給で対応していますが、もう少し暑くなれば、エアコンとサーキュレーターの併用で対処します。
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from: nobuchannさん
2026/06/17 13:58:28
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躊躇せずエアコンを稼働するのが基本ですが
エアコンなしでも大丈夫そうな時は、家中の窓を開けて
風通しを良くする・・
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from: tomokoさん
2026/06/17 09:16:09
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服の上からミスト状になってスプレーを今年から愛用してます。
便利ですが、持ち運びの面、軽くスーッと気軽に使える涼しくさせてくれると言う、シートの方が楽に済みます。
スプレーの効力は、数か所に上手な付け方をした時に、
あ～確かにそう快感だ！これから、益々、気温上昇していくうえで
まぁ、そこそこ役に立ってくれてます。
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from: わーいさん
5時間前
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首にアイスノンをまきつける！
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