ワクワク睡眠ラウンジ>掲示板
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from: 睡眠せんせいさん
2025/06/19 14:45:02
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コミュニティをはじめた理由
こんにちは。コミュニティスタッフの睡眠せんせいです。
「睡眠せんせい」のコミュニティに来てくださって、ありがとうございます！みなさんと出会えたこと、とても嬉しいです。今日は、どうしてこのコミュニティをはじめたのか、その気持ちをお話しさせてください。
私自身、ずっと睡眠に興味があったり、悩んだりしてきました。眠れなくて困ったこともあれば、よく眠れた朝に「整ったなあ」と感じたことも何度もあります。そんな体験から、同じように睡眠について考えているみなさんが、気軽にアイディアを出し合ったり、お互いの変化を一緒に喜んだりできる場所があったらいいなと思って、このコミュニティを作りました。
ここでは、みなさんが自分のペースでいろいろ試してみたり、前向きな気持ちになれたり、多彩な考え方に出会えたりするような場を目指しています。どんな小さなことでも、気軽に書き込んでもらえるとうれしいです。
みなさんは、どんな気持ちやきっかけでこのコミュニティに参加してみようと思いましたか？もしよかったら、聞かせてくださいね。
みなさんが参加してくれること、とても心強いです。どんな声も大切にしたいと思っていますので、これからよろしくお願いします！-
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コメント: 全47件
from: shigehiroさん
2025/08/11 14:22:36
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眠りの質を上げたい
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from: yoshinoriyoshinori666さん
2025/08/06 11:35:21
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この10年、まともな睡眠環境では無いのでコチラのサークルで得た知見で改善したいです…
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from: ちょびんちゃんさん
2025/07/31 10:24:28
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若い頃はいくらでも眠れた気がするのに、
年を重ねると共に、眠りが浅くなりすぐに目が覚めてしまいます。
良き眠りについて、皆さんの意見を聞いて眠りについて
色々な事を学べたら嬉しいです。
from: yukigyuさん
2025/08/11 15:09:25
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よろしくお願いします
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