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ワクワク睡眠ラウンジ

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公開 ｜ 公式サークル
運営：株式会社三越伊勢丹　伊勢丹立川店

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  • from: かじろうさん

    2025/06/26 16:14:29

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    夜中に何度も目が覚めます

    夜中に何度も目が覚める時、皆さんはどうしてますか？

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    • 23

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コメント: 全23件

from: 躑躅さん

2026/06/05 05:26:39

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覚めない

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from: らーめんさん

2026/05/31 08:51:22

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運動です

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from: 躑躅さん

2026/05/25 06:10:43

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覚めない

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from: 躑躅さん

2026/05/18 05:22:51

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覚めない

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from: 木曽ヒノキさん

2026/05/16 15:14:43

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無理に寝ようとしないのがいいと聞きました

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from: 草取り名人さん

2026/05/15 16:58:17

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昨日は３回、目が覚めました

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from: ウタさん

2026/03/08 16:27:49

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また寝ます

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from: のんちゃんさん

2026/01/21 19:53:30

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明らかにトイレに近くなりました。老後が心配です。

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from: たんぼマスターさん

2025/12/20 08:00:29

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1

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from: 躑躅さん

2025/11/30 06:31:28

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覚めません

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from: くうさん

2025/10/18 22:25:39

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眠りやすくなるサプリメント飲む。

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from: 躑躅さん

2025/10/18 05:34:28

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覚めません

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from: アールグレイさん

2025/10/11 21:32:47

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トイレにいって、パソコンでゲームします。寝ると言う事に拘りません

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from: のんちゃんさん

2025/10/09 06:20:18

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イアホンでクラシックをボリューム小で聴きます。知らない内に眠りに落ちます。

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from: あみあやかはるさん

2025/10/02 04:40:48

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2,3回起きますよ。トイレに行きたくなります。年をとるとや無負えないのかな。若い時のように、ぐっすり寝たいです。

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from: うーちゃんさん

2025/08/14 06:17:14

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自然に任せる

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from: mansunさん

2025/08/07 11:12:49

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トイレに行けばすんなり眠れることが多いです。
でもそもそも中途覚醒したくないんだよな～。

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from: たんぼマスターさん

2025/07/22 05:58:06

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一度は必ず尿意の年寄り、自然に従います。

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from: ドラゴンさん

2025/07/20 08:20:23

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運動して寝ます

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from: まなさん

2025/07/16 15:56:34

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そのままゴロゴロしてたり寝れなくなるのがわかってても携帯をみたり。

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from: じつさん

2025/07/15 10:45:22

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良くは無いけどスマホで漫画サイトの漫画読んだりゴロゴロしてるうちにまた寝落ちします。
何度も目が覚めても出来るだけ眠るようにしたほうが良いです。
尿意で目が覚めることも多いので水分を取るようにしています。
寝る前にホットミルクを飲むのも良いと聞いたことがあります。

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from: まさみさん

2025/07/12 20:43:52

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がっかりします。


すんなり寝直せるときもあれば、

全然眠れなくて、新聞屋さんの音に焦ったり。

開き直ってテレビやPC点けて、また寝落ちるの待ったり。

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from: 躑躅さん

2025/07/12 14:27:16

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覚めません

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