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コメント: 全13件

from: くうさん

2025/10/18 22:25:39

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眠りやすくなるサプリメント飲む。

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たんぼマスター、

from: 躑躅さん

2025/10/18 05:34:28

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覚めません

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躑躅、

from: アールグレイさん

2025/10/11 21:32:47

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トイレにいって、パソコンでゲームします。寝ると言う事に拘りません

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たんぼマスター、

from: のんちゃんさん

2025/10/09 06:20:18

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イアホンでクラシックをボリューム小で聴きます。知らない内に眠りに落ちます。

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たんぼマスター、 のんちゃん、

from: あみあやかはるさん

2025/10/02 04:40:48

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2,3回起きますよ。トイレに行きたくなります。年をとるとや無負えないのかな。若い時のように、ぐっすり寝たいです。

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のんちゃん、 たんぼマスター、

from: うーちゃんさん

2025/08/14 06:17:14

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自然に任せる

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のんちゃん、

from: mansunさん

2025/08/07 11:12:49

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トイレに行けばすんなり眠れることが多いです。
でもそもそも中途覚醒したくないんだよな～。

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のんちゃん、 たんぼマスター、

from: たんぼマスターさん

2025/07/22 05:58:06

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一度は必ず尿意の年寄り、自然に従います。

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のんちゃん、 mansun、 たんぼマスター、

from: ドラゴンさん

2025/07/20 08:20:23

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運動して寝ます

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のんちゃん、 mansun、 たんぼマスター、

from: まなさん

2025/07/16 15:56:34

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そのままゴロゴロしてたり寝れなくなるのがわかってても携帯をみたり。

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のんちゃん、 mansun、 たんぼマスター、

from: じつさん

2025/07/15 10:45:22

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良くは無いけどスマホで漫画サイトの漫画読んだりゴロゴロしてるうちにまた寝落ちします。
何度も目が覚めても出来るだけ眠るようにしたほうが良いです。
尿意で目が覚めることも多いので水分を取るようにしています。
寝る前にホットミルクを飲むのも良いと聞いたことがあります。

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のんちゃん、 mansun、 たんぼマスター、

from: まさみさん

2025/07/12 20:43:52

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がっかりします。


すんなり寝直せるときもあれば、

全然眠れなくて、新聞屋さんの音に焦ったり。

開き直ってテレビやPC点けて、また寝落ちるの待ったり。

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のんちゃん、 正月魚、 mansun、 たんぼマスター、

from: 躑躅さん

2025/07/12 14:27:16

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覚めません

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のんちゃん、 mansun、 エリンギたけのこ、 躑躅、