毎日真面目にシックスパットしてるけど、トピック書かなかったなんて…
嘘。真面目になんかやってないです…オンライン研修の間、3セットもやっちゃった

大好きなレモンケーキ。国産オーガニックレモン3個を使って、皮も果汁も使って、砂糖もバターもまんべんなく使ってw
木曜日のお客様からちびちび使用。自分も食べる…クエン酸が疲れた体に染み渡る〜
脂肪は減らないなぁ

仕事中、やっぱり太った感が満載。食べ過ぎは麻薬のよう…癖になってやめられない。
真面目に頑張るのは食事のコントロール推奨。腹6分目で辞めるって一番苦痛だよねぇ…