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  • from: しばくろさん

    2025/09/01 18:39:57

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    今日、体にいいことしましたか？

    私がしている体にいいことはヨーグルトを食べることとジョギングとかストレッチとかすることです。
    ヨーグルトは毎日食べています。ジョギングとかストレッチは数日おきかな。

    みなさんの今日した体にいいことをコメントしていただけると嬉しいです。

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    いちりん、 アレックス、 しばくろ、

コメント: 全16件

from: いちりんさん

8時間前

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ストレッチをしました

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from: さんたさん

2025/09/03 12:50:27

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日課ですがジョギングですね

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いちりん、 しばくろ、

from: アレックスさん

2025/09/03 11:13:34

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ヨーグルト食べた。

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いちりん、 しばくろ、 アレックス、

from: 庫海さん

2025/09/03 11:03:45

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ストレッチをしました！

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いちりん、 しばくろ、 アレックス、

from: 舌参さん

2025/09/03 10:32:46

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ヨーグルトにバナナ

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いちりん、 しばくろ、 アレックス、

from: ダンディライオンさん

2025/09/03 10:20:49

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キウイにEVオリーブオイルで腸活

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いちりん、 しばくろ、 アレックス、

from: 田中樹さん

2025/09/03 08:54:03

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朝にヨーグルト

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いちりん、 しばくろ、 ダンディライオン、

from: ジューシーさん

2025/09/03 08:16:29

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納豆

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いちりん、 しばくろ、 ダンディライオン、

from: ANAさん

2025/09/02 23:27:22

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私もヨーグルトを毎日食べてます

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いちりん、 しばくろ、

from: tomokoさん

2025/09/02 23:27:06

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久し振りに、ゆっくりじっくりとストレッチとスクワットをしてみました。

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いちりん、 しばくろ、

from: 千名さん

2025/09/02 22:55:25

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納豆食べました

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いちりん、 しばくろ、

from: さかなさん

2025/09/02 21:59:55

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ジム行きました

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いちりん、 しばくろ、

from: 桜さん

2025/09/02 20:47:30

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ジョギングです

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いちりん、 しばくろ、

やりとりを見る

from: カルメンさん

2025/09/02 07:53:12

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筋トレ

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いちりん、 しばくろ、

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