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お通じラボ byどくそうがん

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公開 | 公式サークル
運営:株式会社山崎帝國堂

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from: ことことさん

2026/02/17 14:22:11

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必ず出る食材

えのきとこんにゃくが、私のお通じのアイテム。みなさんは、どの食材がお通じにいいかな。

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from: lovedivaさん

2026/09/20 23:02:54

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末っ子は、便秘になると熱が出ます。
茹でた人参🥕サラダ、🥕炊き込みごはん、人参ポタージュスープ。
人参🥕摂ると改善されます。

私は、梅干しお粥。卵雑炊、おじや(具入り)
を1日食べたら、通常に🙆

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