姉の話ですが、酷い便秘になって酸化マグネシウム入り便秘薬を服用したら、便が出ている事に気づかなかったことがあります(汗)。しかも、【言われるまで】気づかなかったらしいです。…服用には気を付けようと思いました。

寒さ暑さも度が過ぎると、ストレスとして心体ともに受け取るので、リラックスが大事ですよね。…難しいですが。

便秘薬が癖になってしまわないか不安になります。

痛さがとても強烈になるので飲みたくないけれど、もう、飲まないと出ないので、飲んでます。でも、効果が同じようでも、薬によってこんなにも痛みの差があるの？！ビックリするぐらいの差がある、痛くならない便秘薬を飲み続けてます。
ハプニングは、便秘薬を服用してれば、大概、使用してる方にはアルアル話になると思います。

だいたい、毎日決まった時間になると　トイレに行きます。
というか、下腹部に意識がいきます。

腸活に勤めています

超便秘さんなので、ヨーグルトは食べてますが、出る？＝ほぼ、出ません。

一応、お腹のためを思いながら食べてはいます。
でも、やっぱり出てくれないって分かってます。
ここで便秘と無縁の方のコメントを見てはホント、
うらやましいと思いながら拝見させてもらいました。

白米食べないと出ないです

お互い便秘気味な親子です。
夕方今日は出た、出ないの報告します。

歳をとったら、早めに行かないとヤバいです。
トイレ♪