みなさん、こんにちは！
「美味しいひとときラウンジ」コミュニティスタッフのミドリです。

暑さが増すこの季節、毎日の食事まわり、正直ちょっと大変じゃないですか？
暑い中の買い出しに、冷蔵庫の在庫とのにらめっこ。汗をかきながらの調理に、家族の夏バテや栄養も気になって…。やっと食べ終わったと思ったら、後片付けと「明日の献立どうしよう…」まで続きます。

今回は、そんな夏の台所で思わず言いたくなるひと言を、川柳風にして聞かせてください！
五・七・五にぴったり合わなくても大丈夫。

食事の前でも、作っている最中でも、食べたあとでも。どの場面の「あるある」でも大歓迎です♪
あわせて、暑い日の食事を助けてくれる一品や工夫もぜひ教えてください！

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夏の台所“あるある川柳” 助かっている一品も教えて
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たとえば、

「特売日 着いただけでも もう偉い」
炎天下の買い出しは、行って帰るだけでひと仕事ですよね。だから最近は、すぐ食べられる冷やしうどんの材料を常備できるよう買い物してます。「今日はこれでいい」と決めておくと、売り場で悩む体力も節約できます。

「エアコンの 恩恵届かぬ コンロ前」
リビングは涼しいのに、台所だけ真夏。なのでレンジ蒸し鶏に助けられています。鶏むね肉に酒と塩をふってチンして冷やしておくだけ。夕方のコンロ前に立つ時間がほぼゼロです。

「片付けて 座った途端 「明日朝練」」
片付けを終えてやっと一息……というタイミングで聞かされる、朝練の予定。炎天下の朝練に備えて、氷と凍らせたペットボトルは夏の間ずっと常備。お弁当も冷凍おかずを凍ったまま詰めるだけにして、翌朝のバタバタを軽くしています。

など。

夏の台所で思わず言いたくなるひと言を、自由な川柳にして聞かせてください。
あわせて、暑い日の食事を助けてくれるメニューや、火を使わずにできる工夫もお待ちしています！

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それでは、たくさんのコメントお待ちしています！

（コミュニティスタッフ ミドリ）