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発酵と健康、みんなの食習慣

発酵と健康、みんなの食習慣>掲示板

公開 | 公式サークル
運営:株式会社トライ・インターナショナル

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  • from: あゆさん

    22時間前

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    毎朝リンゴ酢取っています。🍎
    大さじ一杯を薄めて飲んでいますね。

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  • from: ひまわりママさん

    2026/10/19 17:51:00

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    発酵食品として思いつくものは❓

    味噌やぬか漬け、ヨーグルトや納豆、などいろいろありますが、思いつくものは何ですか

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  • from: ひまわりママさん

    2026/10/19 17:49:49

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    鶏肉は塩こうじにつけて柔らかくします

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  • from: ひまわりママさん

    2026/10/19 17:48:50

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    味噌は毎日使います。よろしくお願いします

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  • from: ゆうさんさん

    2026/10/18 22:02:59

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    塩麹などを使ってます。よろしくお願いします。

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  • from: yoshinoriyoshinori666さん

    2026/10/17 07:44:30

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    お味噌汁は毎日食べますね

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  • from: aiさん

    2026/10/15 11:58:56

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    炊飯に塩糀ちょいたし

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  • from: のんちゃんさん

    2026/10/14 19:47:40

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    甘酒を使ったラーメンが好きです。

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  • from: りこぴんさん

    2026/10/10 17:27:04

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    旬の鮭を塩糀やしょうゆ糀に漬け込んで焼いています。ちょっと焦げやすいのが難点ですが、おいしいです。

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  • from: ムーミンさん

    2026/10/09 09:51:17

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    味噌ヨーグルトドレッシング
    塩麹ヨーグルトドレッシング
    塩麹お肉つけてます
    野菜もつけて漬物にも
    オリーブオイルと塩麹ドレッシングもします。

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