欲しいもの、必要なものがしっかりと詰まっていますね✴️夢の福袋✴️私たちも企画に参加できたというのが嬉しいです。今後もまた楽しみにしています🎵

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あなたの今日の「自分へのご褒美」は何ですか？手作りヨーグルトに蜂蜜&黒ごまきな粉ココアをたっぷり混ぜて食べました。オーツ麦パンにレーズンバターをたっぷ

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食べました。冷たいさっぱりしたものを飲食しすぎました。今日は朝に白米、糸こんにゃく&糸寒天(白だし)、茹で卵、グミ(ミネラル)、蜂蜜豆乳プリン。あとは

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今回の解説を読んだ感想を教えてください。実践レポートも大歓迎です！菫風、素敵なカラーが揃っていますね✴️いつもだいたい同じ系統の色ばかりを使ってしまい

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あなたの今日の「自分へのご褒美」は何ですか？友達から貰った抹茶ケーキ、チョコケーキ、ダックワーズを１人時間に食べました。

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食べました。今日は朝に白和えもどき(わかめ沢山)、茹で卵、白米(ふりかけ)、グミ(ミネラル)、あずき飴。あとはルイボスティー、ブレンド茶。

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朝からモリモリ食べやすいもの食べて過ごしましょう。

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こちらは…家の中も家族の家電フル稼働で光熱しんどいです。

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食べました。今日は朝に白米、ピリ辛きゅうり(わかめ)、鰹のたたき、オクラ白だし浸し、グミ(ミネラル)、あずき飴。あとはルイボスティー。

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食べました。今日は朝に白米(ふりかけ)、茹で白菜&わかめ(ポン酢)、グミ(ミネラル)、パイ菓子、くるみのキャラメリゼ(抹茶)。あとはプアール茶。

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あなたの今日の「自分へのご褒美」は何ですか？最近、家族の食事は見た目など気を遣って盛り付けるのに自分の分はテキトーに済ますことが多かったんです。(ほぼ

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エコバッグ、今までに様々なものをいただき、使い込んでいます。私は容量の大きい花柄やオレンジ色LECREUSETのものを持って買い物に出かけます。出先に

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食べました。今日は朝にオクラ白だし浸し(塩昆布)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、白米、グミ(カルシウム、ミネラル)、くるみのキャラメリゼ(抹茶)、あ

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オクラは入院中に病院で頻繁に食べて以降、だんだん好きになりました。が、私もねばねばするのは苦手なので、切らずに一口で食べます😏長いものは…家族に出しま

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食べました。今日は朝に切り昆布沢山(ポン酢)、オクラの白だし浸し(塩昆布)、白米(ふりかけ)。あとはピンクルイボスティー、プアール茶。

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食べました。今日は朝に白菜甘酢漬け(塩昆布、糸寒天)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ、珍しく木綿豆腐少し白菜塩中華あんをかけて)あとはルイボスティー。

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ハマってるふりかけ、無くなりそうで買い置きスタンバイさせました😏気になって買ってみた香辛料？も白米にかけてみました(味見)✴️

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食べました。昨日の爆食でお腹が重いですが…今日は朝に白米沢山(ふりかけ)、白和えもどき(珍しく木綿豆腐の)。あとはルイボスティー。

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汗ばむ季節、お肌のくすみや毛穴問題を何とかしてほしいです⚡酵素パウダーで洗顔したら、綺麗さっぱり気持ち良さそうですね🎵面倒くさがりなんですが…効果がと

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↓白和えもどきも食べました。盛り沢山(笑)

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食べました。寒くて朝早く目が覚め、熱々ご飯が食べたくなり今日は朝に白米山盛り、白菜甘酢漬け(塩昆布、糸寒天)、大根甘酢漬け(糸寒天蜂蜜&りんご酢で甘め

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昼には調製豆乳を飲みました。大人になるほど大豆製品が好きになりました。今は種類も豊富でヘルシーで美味しい😏

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食べました。今日は朝に、白和えもどき(わかめ沢山)、白米(ふりかけ)、グミ(ミネラル、カルシウム)、乳酸菌タブレット。あとは黒豆茶、緑茶。

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昨日は朝に出先で、ひじき蓮根ごまサラダ、明太子おにぎり、アロエヨーグルト。あとは水。

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食べました。疲れと寝不足で…調整日です。今日は朝に白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、白米、グミ(ミネラル)。あとはアイスティー(アールグレイ)。

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食べました。朝早く忙しくて今日は朝に白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、白米(ふりかけ)。あとは黒豆茶。

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これは…毛穴の黒ずみ、角栓の分解除去にアプローチ☆♪酵素パウダーが毛穴ノイズをオフ…顔の中の一番の悩みを解決してくれそうなスゴいアイテムですね✴️使っ

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食べました。今日は朝に納豆3パック&ご飯(白だし&オリーブオイル←冷蔵庫一掃したくて)、トマト沢山、グミ(ミネラル←責任持って食べ続け(笑))。あとは

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このグミのシリーズはどれもハードです⚡家族に不人気な味のものを責任持って食べてます(笑)

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食べました。今日は朝に納豆ご飯(白だし&オリーブオイル)、レタス&トマト(ごまドレッシング)、グミ(ミネラル)。あとはルイボスティー。

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