午後にグミ(鉄、カルシウム補給)食べました。

> 全文を見る

雨☔

> 全文を見る

抹茶アイス

> 全文を見る

今日は家族の昼食に鯖チャーハン(卵、葱)、中華春雨スープ、ミニトマト、もやし、キウイなどを準備しました。

> 全文を見る

今日は朝に白米しっかり(ふりかけ)、大根甘酢漬け(糸寒天)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、ミニトマト、デザートチーズ。あとはプアール茶。

> 全文を見る

わらび餅

> 全文を見る

朝にデザートチーズ

> 全文を見る

朝にプアール茶

> 全文を見る

今日は朝に白米しっかり(ふりかけ)、大根甘酢漬け(糸寒天)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、ミニトマト、デザートチーズ。あとはプアール茶。

> 全文を見る

今日は昼食の紅茶食パンにつけるものを色々考えて、ホワイトチョコレートと柚子ジャムを温めて混ぜて冷ましてスプレッドのようなものを作ってみました。他のパン

> 全文を見る

昼食に豆乳飲みました。

> 全文を見る

曇り☁️

> 全文を見る

色々やることあるんですが目の前の楽しみに手が伸びてしまいますね。ハマるとなかなか抜け出せずでも、悪くはない気分です。

> 全文を見る

今のあなたはどんな気分？色々やることあるんですが目の前の楽しみに手が伸びてしまいますね。ハマるとなかなか抜け出せずでも、悪くはない気分です。

> 全文を見る

昨日作ったHB紅茶食パン、何をのせたら美味しいのか考えて、ホワイトチョコレート&柚子ジャムを温めて混ぜて冷ましてスプレッドのようなものを作ってみました

> 全文を見る

今日は家族の昼食にHB紅茶食パンに色々のせて(オレンジクリームチーズ、ホワイトチョコレート&柚子ジャム、マーガリン)、目玉焼き&アスパラガス、ミニトマ

> 全文を見る

焼き鯖寿司

> 全文を見る

午後にアイスティー

> 全文を見る

今日は家族の夕食に中華丼(白菜、鶏はむ、葱、人参、しめじ)またはラーメン(もやし、葱、人参、わかめ)です。

> 全文を見る

今日は朝に白米沢山(ハマっているふりかけで)、炊き込みご飯少し、白和えもどき、ミニトマト、キュウリ(チーズディップソース)。あとはごぼう茶。

> 全文を見る

レアチーズケーキ

> 全文を見る

今日は朝に白米沢山(ハマっているふりかけで)、炊き込みご飯少し、白和えもどき、ミニトマト、キュウリ(チーズディップソース)。あとはごぼう茶。

> 全文を見る

朝にごぼう茶

> 全文を見る

いかそうめん

> 全文を見る

鯖トマトカレーライス(人参、しめじ)です。

> 全文を見る

今、濃縮紅茶、茶葉、豆乳などを使ってHB食パン作っています。出来はいかに…

> 全文を見る

昨日同様、チョコ食べました。好みはありますが、種類色々食べたくなりますね。

> 全文を見る

午後にアイスティー

> 全文を見る

午後にチョコ数個、カシューナッツ

> 全文を見る

昼に食パンをレンチンでふわふわにして甘いサクサクスプレッドをつけて食べました。

> 全文を見る