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from: モカさん
2026/07/30 20:52:01
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今日は家族の夕食に塩鮭(南瓜&人参添えて)、キャベツ卵すまし汁(小松菜、わかめ、椎茸、舞茸)、サラダ(キュウリ&トマト&卵マヨネーズ)、納豆、ヨーグル
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2026/07/30 20:51:40
2026/07/30 20:51:14
2026/07/30 10:35:50
今日は朝に白米(ふりかけ)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、大根甘酢漬け(わかめ、糸寒天)。あとは黒豆茶。
2026/07/30 10:35:28
曇り☁️
2026/07/30 10:35:08
2026/07/29 15:23:04
今日は家族の夕食に豚肉生姜焼き(玉葱)、キャベツ卵すまし汁(小松菜、わかめ、椎茸)、ピリ辛キュウリ(わかめ)、ヨーグルト(蜂蜜)などを準備しました。
2026/07/29 15:22:46
2026/07/29 15:22:27
2026/07/29 12:50:32
先日家族が通勤に使っていた車のタイヤがパンクしたので会社まで同乗し、半送迎しています。(別の車を会社の行きに運転してもらい、会社の帰りもまた運転しても
2026/07/29 12:49:10
2026/07/29 12:19:07
ナッツチョコ&クッキークリームチョコ沢山✴️
2026/07/29 12:18:28
2026/07/29 12:17:59
今日は昼に納豆ご飯(白だし&オリーブオイル)、牛肉、白和えもどき&キュウリ(玉葱ポン酢)、ナッツチョコ&クッキークリームチョコ沢山。あとはブレンド茶。
2026/07/29 07:11:09
今日は朝に、昨日作ったHBふすまパン食べました。濃縮レモンティー(加糖)沢山入れましたが他に砂糖を入れなかったので、甘さ控えめでした。次は何かつけて食
2026/07/29 07:09:22
今日は朝に、昨日作ったふすまパン食べました。濃縮レモンティー(加糖)沢山入れましたが他に砂糖を入れなかったので、甘さ控えめでした。次は何かつけて食べよ
2026/07/29 07:06:25
パン食べました。今日は朝に白和えもどき(ひじきプラスで)、大根甘酢漬け(わかめ、糸寒天)、こんにゃく白だし浸し、ふすまパン(←昨日作ったので味見したく
2026/07/29 07:05:49
晴れ☀️
2026/07/29 07:05:25
2026/07/28 17:57:54
ホームベーカリーでふすまパンを作りました。(ミックス、豆乳、米油、濃縮レモンティーなど使用)膨らみイマイチですが、味は美味しいはず✴️食べるのが楽しみ
2026/07/28 17:55:24
今日は家族の夕食に鰤照り焼き、キャベツ卵すまし汁(小松菜、わかめ、椎茸)、サラダ(レタス&キュウリ&鶏マヨネーズ)、ヨーグルト(蜂蜜)などを準備しまし
2026/07/28 17:55:08
2026/07/28 17:54:33
2026/07/28 12:42:55
今日は昼にマネケンワッフル(プレーン&ココア)を冷蔵庫で冷やして食べました。焼きたてサクふわも好きですが、冷え冷えを噛み締めるのも好きです🎵
2026/07/28 12:40:16
メロン🍈
2026/07/28 12:39:24
今日は昼にマネケンワッフル(プレーン&ココア)、マカダミアナッツチョコ、ヨーグルト(黒ごまきな粉ココア&蜂蜜)、メロン🍈
2026/07/28 12:38:58
2026/07/28 12:38:12
今日は昼にレタス&キュウリ&わかめ(玉葱ポン酢)、マネケンワッフル(プレーン&ココア)、マカダミアナッツチョコ、ヨーグルト(黒ごまきな粉ココア&蜂蜜)
2026/07/28 12:31:57
朝に柚子蜂蜜のど飴&梅蜂蜜のど飴🍬
2026/07/28 12:31:30
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from: モカさん
2026/07/30 20:52:01
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今日は家族の夕食に塩鮭(南瓜&人参添えて)、キャベツ卵すまし汁(小松菜、わかめ、椎茸、舞茸)、サラダ(キュウリ&トマト&卵マヨネーズ)、納豆、ヨーグル
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